打网球是一个提升速度、力气和锻炼身体的好办法，也是一个与家人或朋友相处的好机遇。

在过头顶的位置击球
头顶击球是当其他选手将球打得高过头部时你需求运用的打法，你的目的是让球落在对方一边。打一个圆满的头顶球单单挪动步法是不够的，球飞到了你的眼前，它飞过来的样子就像一个发球一样，那就把它当做一个发球来处置。下面是你应该做的事情：

在你的头后握住球拍。这样球拍就被你的习用手握在了背后。把球拍指向闲暇的那只手。

当球与你的发球是在同一高度的，让它落下来，就像你在发球一样。

过头顶的球将会产生强大的力气。要么将球瞄准对手的右边，要么瞄准球场的另一边，这样他就没有时间去击球。

控制上旋球打法

控制上旋球的打法能够协助球弹跳得更高、更快。运用上旋球打法，不要正面击中球的中心，运用球拍击打球的侧面或顶端，使球有旋转向上的弧度，而不是朝着一个方向直线行进。你应该学会正手拍和反拍上旋球，但不是在接球时运用。

学习上旋球也能够协助你在对手的头顶打高球。为此，把球高高地打向空中，它将以足够快的速度落在对方的球场上，并弹到对手够不到的中央。

在你的技艺库中增加切球
切球是一种允许你改动球的方向使其倒旋的技巧，也会减小球在运动途径上的速度，使其失去足够的动力。这样它就会“死”在对手的球场内，使你有时机得分。这是特别有效的，假如你和你的对手不断在底线内，没有足够的时间去击一个对方打过来的切球的时分。下面是你要如何做到这一点：

在低于球的位置打它，而不要在高于它的位置打。让它向后旋转。

挥舞你的球拍击球，当你击球的时分，球拍应该在球的下方。

弯曲膝盖，压低你的身体使球朝着正确的方向飞去。

当你在球网的右边时，打一个“扣杀球”，或者在一个回合的中间运用出乎对手预料的新打法，这样他没有时间去救球。

学会理解你的对手
要想真正控制网球，你必需明白没有两个完整一样的网球选手。为了博得网球，你必需应用对手的弱点，不给对方任何一个时机发挥他的优点。下面有一些办法能够做到这一点：

许多球员特别是初学者，要么只擅长正手击球，要么只擅长反手。假如你发现你的对手反手打球曾经很累了，继续向他的反手侧打球，直到他精疲力竭。你以至能够分别向他的正手和反手两个方向击球。

有些球员喜欢球网，有些球员憎恶球网。假如你的对手厌恶球网并在上面失去了大局部分数，你就能够打短球，让短球尽可能多。假如他一有时机就去网边上，那就把球打到深化基线的位置，这样他就没有时机去那里接球了。

理解对手的发球。他发球能否又长又深?假如是这样，一定要站在底线左近，这样你就不会由于接球而手忙脚乱了。对方发球能否像“帕蒂蛋糕”那样软绵绵的，勉强到了对面的发球区?假如是这样，挪动到发球区左近，不用站的太远。

研讨你的对手的心理状态。不要让你的对手见到你懊丧的时分，否则他会应用这一点。但是假如你看到他越来越不安，越来越频繁地失误，再加把劲，这样你就能在他精神恢复之前获胜。
(体育产业责编：陈峰 )