生活匆忙，美却常在。

在意大利的佛罗伦萨，青姐为你留了一间特别的“客厅”。

在这儿，我们只谈美。

《青姐客厅》是什么？

是主讲人：李青——一位在艺术之都佛罗伦萨浸润了三十多年的艺术工作者，她把这“客厅”当作分享美的场域，不为说教，只想和你聊聊那些被我们忽略的、日常中的“美”。

她能为你带来什么？

看懂大师的密码：带你穿透名画的表面，触摸艺术杰作背后跳动的灵魂和深藏的智慧。

捡拾生活的美好：从佛罗伦萨街角的阳光，到意大利南部悠长的慢时光，捕捉那些不经意间掉落的美。

析辨“享用”与“使用”：唤醒我们很多烦恼的根源——错把该细细品味的（如阳光、闲暇、亲情），当成了匆匆用完就丢的工具。免费的馈赠（空气、自然），常被我们视而不见。

以美为良药：在物质的丰盛里，开辟一处精神的园地。用美的秩序，安抚内心的兵荒马乱。美，是化解焦虑与压力的清泉。

说到底，美是一门需要修炼的学问，青姐客厅，就是修行美的桃花源。

青姐是谁？

她说，自己“生下来就与艺术结了缘”。艺术世家的熏陶，是她的底色。

九岁穿上军装，在文工团的岁月里，幸遇一位点亮心灯的恩师，那句“每一个生命都拥有他自己独特的魅力”，像一把钥匙，打开了她的自信之门。

1990年，她从北京舞蹈学院编导系毕业，留校任教，但对艺术的追寻，让她望向更远方。

李青与90岁恩师冷永铭

现在，意大利——这个连空气都飘着艺术气息的国度，留住了她。尤其佛罗伦萨，这座城连同整个托斯卡纳，在她眼中，是美第奇家族精心雕琢的一件巨大“活的艺术品”。住在这里，不仅是欣赏艺术，更是“活在大师的作品里”——这感觉，独一无二。

她偏爱意大利南部的“慢”与“穷”，在她看来，那是一种“时间的富足”。南意人“计算生命的方法与我们不同，好像能把生前死后的时间都派上用场。他们天生懂得：有些东西（比如一个闲适的午后、一杯咖啡的时光）是用来享用的；另一些（比如无休止的忙碌和焦虑）只是使用的工具。一旦价值混淆，心就乱了。

李青与罗马天主教 教皇Francesco

看着故土的“快”与“富”——她说：“现在我们经济飞速发展，物质极丰富，大部分国内朋友比我们在外的‘打工仔’物质上富足得多。” 但她也听到许多企业家朋友的叹息：在快节奏中迷失，家、生活、美，都无暇顾及。

于是，在佛罗伦萨的这间“客厅”里，青姐点起一盏灯。她想把半生积累的、关于「美」的所见所感，熬成一份温和的滋养，分享给被“速度”裹挟的人们。教人如何在奔忙的缝隙里，认出美，捡起美，用美来填满生活，筑起一道抵抗焦虑的堤岸。

慢，有时比快更丰盈。

少，也能比多更珍贵。

美，往往在教我们放下那些浮华与喧嚣。

李青与天才设计师 Carmelo Zappulla

青姐说：“我是李青。”

她邀请你：“让我们在青姐客厅，开启一场美学之旅，共享生活之美。”

推开这扇门，让美走进你的日常。

关注《筑客HOME-青姐客厅》视频号，与美同行。