很多球友都知道羽毛球双打前后站是进攻站位，平行站是防卫站位，前排球友的抢网、封杀、分球、做球常常在竞赛中起到了至关重要的作用。那么什么时分应该抢网？谁该抢网呢？

后场球也分防卫和进攻。当你看到对手站位偏前，以平高球，快速高球打到对手身后，使对手失去平衡接球或后退接球时，这时要毫不犹疑地抢网，把后排留给同伴。

对手起高球，我方转换为进攻状态，固然不一定要杀球，但一定要把进攻站位打出来。一旦对手起高球，不接球的小同伴要立刻抢网。一定要快，在自己的同伴扣杀或劈掉之前，自己一定要抢到网前。这会给对方构成庞大的压力。

大家在打羽毛球的时候，经常遇到的一个场景就是，对方杀球，己方把对方杀球以档空档，放小球而对方扑不到时，自己立刻冲网。迫使对方起高球。给队友制造进攻的机遇。假设自己把对方杀球顶到对方斜线空档或斜线底线时，自己立刻抢网。另外，假设同伴抢网认识不高或者喜欢打后场时，则需求自己主动制造抢网机遇。劈吊网前直线后，自己快速跟进，和同伴构成前后站位局面。

在业余双打竞赛中，容易被很多球友们忽视的就是大家的抢网才能。大家都是依托后场的扣杀去直接得分，其实这是是比较困难的。毕竟大多数球友扣杀才能普通。在这样的情况下，同伴的抢网才干就是杀球效能的倍增器。他的作用就是威慑对方，限制对方的回球道路、对过网后的弧度和回球质量都提出了很高的恳求。这样，就增加了对手的防卫难度，自然你的扣杀成功率就会增加。