篮球作为一项国际性运动项目深受世界各国家地域男女老幼的喜欢，无论在健身广场、在校园、在小区里、以至在街头，能够说篮球的影子随处可见。

与足球不同，篮球不需求太大的场地，不需求过于专业的配备，只需一颗篮球、一块不大的场地，一个篮球架，活动即可停止。NBA，世界顶级篮球联盟，代表着全地球最高篮球水准，每一场竞赛都令人冲动，数十年的NBA降生了许许多多的超级篮球巨星，如：迈克尔乔丹、科比布莱恩特、姚明、蒂姆邓肯、勒布朗詹姆斯、德克诺维茨基等等，这些超级巨星不只仅代表着最高的篮球程度，更是用他们巨大的阅历鼓励着一代又一代人。

那么，初学者如何快速控制篮球的技巧呢？

作为一个篮球喜好者，作为科比的铁杆粉丝，接下来老刘就带您简单理解一下。

坚持

俗话说“要想人前显贵，就得人后享福。”要想控制一定的篮球技术，勤学苦练是不可或缺的。习武之人有“冬练三九，夏练三伏”，篮球亦是如此，不能三天打鱼两天晒网。还记得我刚刚接触篮球的时分，只需不是非常恶劣的天气，我就会去泡篮球场，这个习气不断保存到今天。

虚心
有许多人一瓶不满半瓶逛，本人其实程度很差但又不愿意向人讨教
作为一个篮球初学者，最重要的是培育一个良好的习气，比方投篮姿态、运球姿态、上篮方式、防卫姿态以及简单的规则，这些东西一开端就需求培育，一旦养成不正确的姿态，在日后短期内很难矫正，错误的姿态将会是一个人的程度大打折扣，所以这就请求大家在日常练习中尽可能的坚持正确的姿态和方式，这样才干使本人的程度得以正常发挥。

耐烦

当我们坐在荧屏前观看NBA竞赛时，我们常常被运发动们的高超程度所深深吸收，同时也希望本人也能够像他们一样。但是大家可晓得，常常在篮球中一个看起来十分十分简单的动作实践操作起来却是非常艰难，就拿简简单单单的带球跑来讲，一个很少接触篮球的人，当他拍球的时分常常是看起来十分别扭而且总会拍丢了，其他的像略微难一点的投篮、胯下运球、转身运球，以及像打破急停拉回、变向打破、后仰投篮、欧洲步等这些高级技术都是需求长期的锻炼才干纯熟控制，期间可能会让人心烦急躁，但是假如想控制这些技术，独一的方法就是压着性子勤学苦练。

理论

篮球不是一个人玩的游戏，单单单独锻炼还远远不够，学习者应该适时地参加到实践对立中，将平常锻炼中的技艺运用到实践对立中，这样发现本人的缺乏以及学习别人的优点，再有篮球的最终形态就是实践对立，假如永远不参加到对立中，那么也不可以叫做会打篮球了。

关于初学者的篮球学习企业头条小编就给大家引见到这里，只需功夫深铁杵磨成针，置信只需大家不懈努力，最终都会练就高超的篮球技巧，祝大家早日胜利。

(体育产业责编：陈峰 )