宝妈都知道，在宝宝添加辅食的时候，一般是在四个月左右的时候。四个月左右的宝宝正是长身体的时候，需要更多的营养来补充。六个月之前宝宝一般都是以母乳喂养为主，所以等到六个月之后再给宝宝添加辅食也是可以的。

每个宝宝的发育情况不同，妈妈们要根据自己宝宝的实际情况来判断。但是一般都会建议宝宝在六个月之前开始添加辅食。

孩子的发育情况

宝宝的发育情况包括两方面，一是宝宝的营养需求，二是宝宝的身体发育情况。

我们来看一下宝宝的营养需求。

一般四个月大的宝宝，每天需要800-1000 ml的奶量。而在这个时期，母乳已经不能满足宝宝的营养需求了。所以这个时候就需要给宝宝添加辅食了。

一方面就是宝宝的身体发育情况了。如果四个月大的宝宝，体重已经达到了出生时的两倍了，而且身高也达到了出生时的两倍，那就说明孩子已经发育得很好了。但是在添加辅食时，妈妈们要注意不要让宝宝吃太饱，要保持在七分饱就可以了。

体重

每个宝宝在不同的发育阶段，体重增长速度都是不一样的。

一般来说，体重增长比较快的孩子，在四个月的时候就可以开始添加辅食了。但是也不是绝对的，有的宝宝在四个月之后体重增长速度会变慢，甚至还会出现停止发育的情况。

如果出现这种情况的话，妈妈们就要注意观察一下，是不是因为孩子已经到了生长的快速期了。这个时候妈妈们可以给孩子吃一些营养价值高、并且容易消化吸收的食物，像米糊、米粉等。如果孩子在四个月之后体重还是没有增长的话，就要考虑是不是身体出现问题了。这个时候妈妈们要带孩子去医院做一个全面检查，看看是不是因为身体出现了问题。

吞咽功能

在给宝宝添加辅食的时候，最主要的就是看宝宝们的吞咽功能是否可以接受。因为宝宝们在四个月的时候，吞咽功能还是比较弱的，所以可以给宝宝喂一些流质食物。比如烂面条，牛奶或者是蔬菜水。但是随着宝宝的逐渐发育，这个时候妈妈们就要考虑给宝宝添加一些固体食物了。

因为这个时候孩子已经能够比较好的咀嚼固体食物了，如果妈妈们想要让孩子更好的消化食物，就可以在这个时候给孩子吃一些固体食物，这样能够让孩子更好的吸收。

牙齿

宝宝的牙齿和乳牙的生长速度是不同的，而且六个月之前还不是完全萌出，所以宝宝的牙齿很容易出现生长不齐的情况。所以在六个月之前，宝宝是不能吃太硬或者太烫的东西的。妈妈们可以给孩子喂一些烂软一点的粥或者是面条，这样会对牙齿发育好一点。

而等到六个月之后，宝宝才开始长乳牙，所以妈妈们就可以给孩子添加一些容易消化的辅食了。但是六个月之后一定要注意喂养宝宝辅食的方法。

如果孩子还在母乳喂养的话，妈妈们一定要注意尽量不要让孩子吃太多凉东西，也不要吃太烫的食物，这样对孩子肠胃都不好。而且还可以在喂完奶之后给宝宝喂一些温开水，这样也可以保护宝宝的肠胃。

校对 庄武