李丽萍

近日，重庆市气象局发布最新气象信息，受大陆高压影响，将出现晴热高温天气，中西部局地可达40～41℃。

四川省气象台也发布了高温蓝色预警，多地地表温度飙升至70℃以上。

而在百里外的贵州习水，年平均气温13.6℃，全县森林覆盖率63%，一些高海拔地区夏季平均温度22℃左右。

习水大坡飞鸽林场，云雾缭绕山峦间，森林茂密成天然避暑氧吧。习水县融媒体中心供图

这座被绿水青山滋养的“绿洲红城”，境内山川秀美，飞鸽云海、赤壁丹霞、千年杉王、荷塘苗乡等景区景点星罗棋布。

在炎炎夏日，正以清凉之姿向川渝游客敞开怀抱，用满目苍翠与习习凉风，为避暑游客定制一份“高温逃离计划”。

习水・大坡

飞鸽林场：飞鸽林场森林茂密，古木参天，漫步其间，仿若置身绿色氧吧，20℃的清凉溪水，带来“车在水中行，人在画中游”的独特体验，是避暑纳凉的绝佳之地。

田坝村梧桐山民宿：开窗见山、临河听水，层层稻田如画，风吹稻浪起。游玩在田野间，摸鱼捉蟹，找回童年的天真趣味；聚坐在屋檐下，品茶话桑麻，远离城市喧嚣，尽享田园诗意。这样的慢时光，是岁月里的珍贵记忆。

习水大坡飞鸽林场，越野在车水中穿行，畅享“车在画中游”的避暑野趣。习水县融媒体中心供图

习水・仙源

天池、溶洞、石林等得天独厚的自然奇观，打造了AAA级景区天池湿地公园；旅游文化节文艺汇演、篝火晚会、露天烧烤、旗袍秀等，游客们从观看者转变为参与者，亲身体验、收获属于自己的独特夏日时光。在这里可以尽情享受大自然的宁静与清凉。

习水仙源：山水田园间蕴藏着享受清凉与田园乐趣的双重避暑密码。习水县融媒体中心供图

习水・寨坝

诗画田园中逐风而行，登凤凰山远眺雄伟峰峦叠翠，赏独石溪古韵自然之美，品两路口人间烟火气息。在清凉溪畔、静谧山间尽享夏日悠闲。

习水寨坝云岭翠湖夜景：晚霞映山水，诗画田园里的清凉旅居夜。习水县融媒体中心供图

习水・双龙

双龙乡水泊凉山风情小镇坐落于原生态山峦森林，海拔高度1400米左右，冬无严寒，夏季清凉，拥有最适合人类居住的地理环境，是天然的避暑度假、休闲养生的理想胜地。刚从地里摘的纯天然蔬菜，鲜美可口的马桑菌，肉质紧实、膻味轻的黔北麻羊，一定会合你的胃口。休闲运动，亲子娱乐，尽情享受清凉夏日的美好时光。

双龙乡：彩虹映翠岭，避暑正当时。习水县融媒体中心供图

习水・坭坝

一路游览大美山水，探寻香巴秘境的奇特瑰丽，享受健康养生的舒适惬意。停留在清溪沟，犹如置身碧绿画卷。作为贵州省级风景名胜区，清溪沟森林覆盖率高达72%。拥有国家级保护树种桫椤、红豆杉、楠木等1000多种。在这里重拾小时候的快乐，徒步探秘，山地越野，登顶远眺，尽情体验，人生值得。

坭坝清溪沟，蕨类添生机，青山抱峡谷，清凉生态秘境。习水县融媒体中心供图

习水・桃林天隆

天隆村与桐梓县九坝镇山堡村的交界处，海拔1479米，年平均气温在22℃左右。桃林镇天隆村新合旅游度假中心集旅游接待、民宿餐饮、观光娱乐于一体，依托凉爽的天气、美丽的自然风光等自然条件，突出“亲近自然”“避暑休闲”特色。更有众多溶洞、密林……等待着你去发现和探索。

习水桃林，青山叠翠谷幽深，夏夜繁星伴清凉，旅居佳处​。习水县融媒体中心供图

习水・中国丹霞谷4A级风景区

中国丹霞谷4A级风景区，千峰竞秀，碧水萦绕。境内有贵州省最大的摩崖石窟，景区内有袁锦道等48家工厂遗址，是贵州清早期工业文明发祥地，是避暑休闲、旅游观光、摄影创作、野外露营、科学考察的理想胜地。当赤脚踩过被溪水浸润的赤色丹霞石，山涧的清凉瞬间从脚底蔓延至全身。

习水丹霞谷，千峰竞秀碧水绕，摩崖石窟与工业遗址藏古韵，避暑佳处。习水县融媒体中心供图

习水・土城镇

漫步千年石板街，探访四渡赤水纪念馆、女红军纪念馆等博物馆群，感受红色文化的熏陶。在土城镇小坝景区，探寻群峰叠翠、流泉飞瀑，感受原始峡谷的野性呼唤。

土城石板古街，阳光洒落，红韵与古韵交融，蕴藏习水人文密码。习水县融媒体中心供图

土河荷塘苗乡感受千亩荷塘与红苗风情，杉王景区探秘“中国杉王”，习酒文化城赏夜色品酒香……

习水大坡田坝村，梯田绕屋、青山环抱，绘就田园避暑画卷。习水县融媒体中心供图

从荷塘月色到千年杉王，从酒香溶洞到湿地飞鸟，每一处都藏着未被喧嚣覆盖的纯净。

这个夏天，不妨把脚步放得更慢一些，来习水，让“理想夏日”触手可及。(刁苓沙)