陈志朋小时候不是什么大户人家的孩子。爸妈就是普通人，家里条件一般，邻居常说他瘦得像根竹竿，叮嘱他多吃点。可这瘦小子偏偏爱唱爱跳，学校每次搞文艺汇演，他总是舞台上最抢眼的那个，眼神亮得像会发光。

18岁那年，机会来了。小虎队刚起步，需要一个能唱能跳的成员。陈志朋鼓起勇气去试镜，穿着简单白衬衫，嗓子一开，现场的人全被震住了。那年头，颜值高又才华横溢的少年太少见，他顺理成章加入小虎队，和吴奇隆、苏有朋一起开启了属于他们的时代。

小虎队有多红？街上随便拉个人，都能哼两句《青苹果乐园》。陈志朋在队里不走寻常路，吴奇隆沉稳，苏有朋乖巧，他却带着一股野劲，台上台下都透着不羁。粉丝爱他这股劲，录节目时他一身黑色皮夹克，头发梳得锃亮，镜头扫过去，台下粉丝尖叫到嗓子哑。

那几年，他的生活像梦一样。走到哪儿都有人围着，签名签到手酸。有数据说，小虎队巅峰时，专辑销量破千万，演唱会场场爆满。可好日子没持续太久，1991年，小虎队突然解散，三个人各奔东西。

解散后，吴奇隆拍戏成了硬汉，苏有朋转型当导演，顺风顺水。陈志朋却像卡住了，没找到自己的路。2001年，他拍《古惑少年洪文定》时出了意外，拍爆破戏时脸被烧伤。那段时间，他整个人垮了，不敢照镜子，朋友去看他，瘦得只剩骨头，胡子拉碴，像变了个人。

他在节目里回忆那段日子，眼眶红了，说觉得自己完了。脸上留了疤，心里的伤更深。伤好后，他试着复出，可观众发现，他不再是那个意气风发的少年了。时间和意外，改变了他的模样，也改变了他的路。

这些年，陈志朋最让人记住的，是他那些大胆的造型。花哨的衣服、浓重的妆容、夸张的假发，网友看了直摇头，感叹这还是当年的小帅虎吗？有人说他是为了博眼球，有人说他迷失了自己。可他心里清楚，青春回不去了，与其活在过去，不如做点不一样的，哪怕被议论，也好过被遗忘。