
黑鱼饼抱贵妃翅
主料:
黑鱼肉 200g(去刺去皮)、鸡翅中 8 只、西兰花 150g(分小朵作围边)。
腌翅调料:
盐 2g、味精 1g、料酒 10ml、胡椒粉 1g、葱姜蒜末少许。
焖烧调料:
番茄酱 20g、红葡萄酒 30ml、白糖 8g、醋 5ml、高汤/清水 200ml、鲍汁 10ml(可选增鲜)、水淀粉适量。
鱼胶调料:
盐 1g、味精 1g、鸡粉 1g、料酒 5ml、淀粉 5g、葱姜水少许。
其他:
食用油适量(炸/煎用)。
制作步骤:
1.制黑鱼胶:黑鱼肉剁成茸(或料理机打泥),加盐、味精、鸡粉、料酒、少许葱姜水及淀粉,朝同一方向摔打至起胶上劲,分成 12 小份搓圆压成厚饼状。
2.处理鸡翅:鸡翅中洗净剞花刀(或扎孔),加腌料抓匀腌制 20 分钟;西兰花焯水断生备用。
3.煎鱼饼:平底锅少油小火,下鱼饼煎至两面金黄熟透,盛出备用。
4.焖贵妃翅:锅中留底油爆香葱姜蒜,下番茄酱炒香,放入鸡翅略煎,加糖、醋、红葡萄酒、5.高汤烧开,转小火焖 15-20 分钟至肉软入味,最后淋鲍汁、勾薄芡收浓汤汁。
6.组装摆盘:西兰花围盘边,中间码放焖好的鸡翅,周围或底部摆放煎好的黑鱼饼;鱼饼表面可轻淋少许兑稀的鲍汁增亮。
关键要点:
1.鱼胶需摔打上劲否则易散,煎制时小火慢煎防焦生心。
2.鸡翅焖制时红酒不宜过早大量加入,以免香气挥发,可在中后段加入增香。
3.口味基调为咸鲜微酸甜,鲍汁非必需但能提升复合鲜味。

辽参焖鱼嘴
主料:
发好的辽参150克、鱼嘴400克。
辅料:
葱白5克、青红椒片15克(其中用于爆香10克、最后撒用5克)、薄荷10克。
调料:
A料(盐3克、味精3克、葱段10克、姜片10克、料酒15克)、鸡蛋液20克、生粉30克、B料(拍蒜子10克、葱段10克、青红椒片10克)、色拉油2千克(约耗120克)、鸡汤500。、C料(盐5克、味精5克、白糖8克、蚝油15克)
制作流程:
1. 处理辽参:将发好的辽参切成宽3厘米的段。
2. 处理鱼嘴:鱼嘴斩成两大块,加入A料腌渍30分钟,之后裹匀鸡蛋液,再拍上生粉。
3. 炸鱼嘴:把色拉油烧至130℃,放入处理好的鱼嘴,小火浸炸2分钟,直至鱼嘴色泽金黄,捞出控油。
4. 焖烧:锅内留油30克,烧至七成热,放入B料爆香,接着下入辽参、鱼嘴,倒入鸡汤,小火焖20分钟,最后用C料调味,出锅装入烧热的沙锅内,撒上葱白、青红椒片即可上桌。

碗蒸小酥肉
食材:
猪里脊、鸡蛋、面粉、盐、葱姜水、料酒、白糖、生抽、蚝油、油。
制作步骤:
1.猪里脊改刀成合适大小的条,加入葱姜水、料酒、白糖、盐、生抽、蚝油拌匀腌制入味。
2.腌制好的猪里脊加入用鸡蛋、面粉调制的全蛋糊,下入油锅中炸制金黄,捞出控油备用。
3.大碗中加入适量的洋葱垫底,放入炸好的小酥肉,撒入适量的辣椒粉,淋入葱油、红油上锅蒸软,出锅后撒入适量的葱花点缀即可。
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