一块嫩豆腐,两个咸蛋黄,再加点蟹柳和豌豆,简单几步就能端上桌。这道菜不光味道好,还特别下饭,咸香的汤汁裹着滑嫩的豆腐,吃一口就停不下来。
想吃好菜,不用跑饭店,家里就能做。豆腐这东西,家家户户都认识,便宜又好吃。从老到小,谁不爱?今天买的豆腐是不老不嫩那种,口感刚刚好,不像嫩豆腐一碰就碎,也不像老豆腐味道重。老板推荐的,果然没失望!
这道咸蛋黄豆腐煲,做法简单到不行。准备好食材,照着步骤来,厨房小白也能上手。豆腐切块,咸蛋黄蒸熟压碎,蟹柳和豌豆洗干净,锅里一炒一煮,半小时不到就搞定。
咸蛋黄是这菜的灵魂。蒸熟后压碎,炒出满满的泡泡,那股咸香味扑鼻而来,馋得人直咽口水。加点料酒去腥,再把蟹柳丢进去,香味更上一层楼。豆腐下锅,煮得软软滑滑,汤汁浓稠,撒点豌豆点缀,色香味全齐了。
豆腐本身就营养好,蛋白质多,对身体有好处。咸蛋黄也不只是好吃,还能补肺养胃,味道比单纯放盐强多了。蟹柳呢,高蛋白低脂肪,吃着放心。整道菜热气腾腾端上桌,家人围着吃,幸福感满满。
做这道菜,豆腐得选嫩的,口感滑嫩才正宗。如果怕豆腥味,可以焯水,或者用盐开水泡一泡,简单又有效。水淀粉别忘了,就是玉米粉加水搅匀,勾芡让汤汁浓浓的,裹住每块豆腐。
食材准备也不麻烦。嫩豆腐一块,超市随便买。咸蛋黄两个,家里常备。蟹柳四根,豌豆一小把,料酒和盐厨房里都有。油别放太多,健康第一。按这菜谱做,保证吃得碗底朝天。
这道菜还有个好处,省时省力。忙了一天,回家不想折腾大菜,这咸蛋黄豆腐煲就是救星。半小时搞定,端上桌热乎乎,家人吃得笑眯眯。谁说好菜非得复杂?简单也能出美味。
吃着这道菜,感觉就像小时候家里炖的汤,熟悉又温暖。咸蛋黄的沙糯口感,豆腐的嫩滑,蟹柳的鲜香,每一口都是享受。关键是,这菜老少皆宜,老人牙口不好也能吃,孩子爱吃咸香味,挑食的也能多吃两碗饭。
说起豆腐,中国人吃了几千年,做法多得数不过来。煎炸炖煮,样样行。这道咸蛋黄豆腐煲,算是给传统豆腐换了个新吃法。既保留了豆腐的营养,又加了点新花样,吃着新鲜又不失家常味。
想让这道菜更出彩?可以试试加点葱花或者香菜,提提香气。喜欢辣的,丢两片干辣椒也不错。不过得注意,别加太多调料,抢了咸蛋黄的风头。毕竟,这道菜的精髓就是那股浓浓的咸香味。
咸蛋黄豆腐煲,不只是道菜,更是种生活的味道。忙碌一天,回家做一锅,汤汁冒着热气,香味飘满屋子,瞬间觉得累都值得了。你家餐桌上,最近做了啥好吃的?不妨试试这道菜,保准全家都爱吃!