本报讯（记者 蓝倞 通讯员 艾林）晚上6点半，在莲都工会大楼八楼的八段锦教室里，学员们在老师的指导下缓缓起势，在一呼一吸间调理气息，舒展身姿。

　　“这是我第一次参与‘莲工·益’课程，感觉太好了！”趁着休息间隙，八段锦学员张春帅兴奋地分享着初体验，“老师讲得很细致，一套动作做下来，整个人都舒展开了，上班时的紧绷感一下子就缓解了。”

　　在另一侧的尤克里里课堂，同样洋溢着欢乐的氛围。课程接近尾声，老师拨动琴弦，学员们跟着轻声哼唱，其乐融融。

　　“这里的学员学习热情非常高，很多人虽然是零基础，但非常认真！”负责尤克里里教学的教师曾浩强已连续四年参与莲都区总工会公益课活动，“通过这样的课程，让学员不仅掌握弹奏技能，还在工作之余感受到音乐的乐趣。”

　　据了解，莲都区工人文化宫“莲工·益”四季课程贯穿全年，春、夏、秋三季分别开设“莲之春”“莲之夏”“莲之秋”职工公益培训，冬季则举办“莲之冬”职工公益培训汇报演出，集中展示学员风采与全年学习成果。

　　作为2026年度首期培训，“莲之春”职工公益培训共开设27个班，课程内容丰富多元。除了乒乓球、青瓷拉坯技巧学习、口琴、民族舞等职工课程外，还在位于碧湖镇的莲都区青少年宫开设职工子女篮球、硬笔书法等课程，满足职工带娃与自我提升的双重需求。

　　随着“莲之春”正式开课，备受期待的“莲之夏”也已在路上。“莲都工会大楼已装修完毕，我们的阵地会更宽敞、设施会更完善。”莲都区工人文化宫副主任张可表示，今年的“莲之夏”课程计划扩充至40门，涵盖更多元的门类、更丰富的选择，为职工提供更深厚的文化体验。