早晨是开启一天活力的关键时刻，美好的早晨可以为一天的学习和生活注入正能量，亲爱的爸爸妈妈们，在忙碌的早晨不要只催着“快点快点”啦，可以多和孩子说说这些话！

其实父母只需要一点点小改变，就会发现自己和孩子一天的心情都会变得更好！

起床时表达对孩子的爱

早上起来父母忙碌做早餐，孩子可能还在熟睡中，休息一晚上能量满满。

看到孩子快起床时，父母不要急吼吼的对孩子，而是要轻轻拍孩子，让孩子从熟睡中清醒过了。

当孩子看向我们，我们要用温和的语气和孩子说：“早上好呀，睡的好吗宝贝？”然后来个轻柔抱抱，孩子一天的好心情就开启了。

早餐时要给予孩子积极的需要

吃早餐时，我们随机聊天

美好的一天开启了，我们都准备好了吗？我想宝贝今天去学校一定会开开心心的，就如这温暖的眼光，内心火热，能量满满。

孩子一定觉得妈妈好开心，能量足。

告诉孩子今天不论遇到什么困难，努力做好就足够，不要气馁。

用这些充满爱与正能量的话语开启每一天，孩子会感受到安全、被爱和被信任，内心会更富足、更自信，自然会越来越上进，更加茁壮、快乐地成长！

沟通的关键在于

家长说的每一句话要真诚，说的每一句话都要发自内心。言语要温柔，要有温暖的拥抱、鼓励的眼神。

多鼓励孩子的努力、进步和尝试，而不仅仅是结果。每天坚持积极的沟通，效果会累积。

孩子的成长离不开家长的鼓励支持，每天最好利用早上和孩子多互动，一天之计在于晨，早晨开心，一天心情也会很好。

早上美味的早餐，还有温馨的父母语言，孩子一定会开启美好的一天。

编辑：李慧

一审：李慧

二审：汤世明

三审：王超