为弘扬传统家训文化，深化家庭文明建设，近日，垦利道试采社区在“胜利之路”展厅举办“家风实验室21天习惯养成计划”专题讲座，吸引30余名居民参与。

讲座由家庭教育指导师王莎莎主讲，围绕“家风建设”与“习惯养成”两大主题展开，结合心理学、行为科学及家庭教育理念，提出通过21天的系统性实践帮助家庭成员建立积极习惯，进而优化家庭氛围。讲师通过大量生动具体的经典案例，分享了一系列实用有效的习惯养成方法，如设定明确且可衡量的目标，像每天阅读30分钟、坚持锻炼20分钟等；运用奖励机制，当孩子完成目标时给予适当的奖励，增强他们的成就感和积极性；家长以身作则，为孩子树立良好的榜样，孩子往往会在潜移默化中受到影响，养成同样的好习惯。

现场设置互动问答环节，家长们踊跃提问，就孩子拖延、沉迷电子产品、亲子沟通困难等实际问题寻求解决之道。讲师耐心倾听每一个问题，从专业角度给出针对性建议，现场气氛热烈。

此次活动为家长们搭建了优质的学习交流平台，有效提升了大家对家庭教育的重视程度，为良好家风的传承和培育奠定了坚实基础。（大众新闻记者 王明华 通讯员 胡春雪）

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