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长期吃降压药? 3种食物别碰，1种慎吃!
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美食
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拓荒牛
2026-01-05
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026010516373004610.png"><p>除了葡萄柚，高钠咸菜、腌肉也得戒掉。我邻居王大叔，之前总爱就着咸菜吃早饭，吃了半年降压药，血压一直降不下来。后来听医生建议停了咸菜，改成清炒时蔬，血压慢慢就稳定了。盐是血压的“天敌”，吃多了会让血管收缩，降压药再管用也难抵消这个影响。</p><img)
