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立秋后，少吃鸡鸭肉，多吃3肉！补足营养、润燥益气，安稳度秋天
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美食
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企业头条
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拓荒牛
23小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100501061852454.png"></div><p><strong>制作步骤:</strong></p><p>1.把羊排切成段，用清水泡1小时去血水。</p><p>2.焯水时加一勺料酒去腥，捞出后和胡萝卜块、姜片、葱段一起放进电压力锅。</p><p>3.加没过食材的热水，选“炖肉”模式，40分钟就能出锅。</p><div><img)
