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早餐不知吃什么？分享六道简易早餐，每天不重样，省时还简单
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拓荒牛
2025-04-25
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1dvf2f.img"><p>食材准备：山药，糯米，白糖，牛奶，黑芝麻，食用油</p><p>制作过程：</p><p>1.山药去皮切块，水开后上锅蒸熟。</p><p>2.晾一下用叉子压成泥状，加1勺白糖，3勺糯米粉，适量牛奶揉成面团，捏成小饼状，上面撒点熟的黑芝麻。</p><p>3.平底锅刷少许食用油，下锅煎至两面金黄即可)
