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车厘子正在大量上市! 血糖高的人能不能吃? 能吃多少? 建议先了解
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美食
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来自：
中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
14小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025122918420071234.png"><p>后来，她才慢慢学会把车厘子当作加餐来吃，用一点小技巧把血糖控制得稳稳的。</p><p>一、车厘子的甜味与血糖关系</p><p>很多人看到车厘子红彤彤的外表，就觉得糖分肯定很高，血糖一定会飙升。</p><p>血糖生成指数（gi）是用来衡量食物升血糖快慢的指标。</p><img)
