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天哪，10天掉7斤，老前辈教我的这个配方巨掉秤，求你们快去做
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美食
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企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-08-18
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025081809060013400.png"><p>所需食材:莲藕，蒜末，葱段，香菜，干辣椒</p><p>详细做法:</p><p>1/咱们先准备食材:莲藕清洗干净以后去皮，然后切成丝，接着起锅烧水，水中加入白醋，水开下莲藕焯水大概2分钟左右，然后捞出过凉，放入大碗中备用。</p><p>2/处理好的莲藕丝，咱们加入蒜末，葱段，干辣椒丝，香菜，热油呛香，调味加半勺白醋，一勺生抽，半勺香油，适量食盐和鸡精，将其抓拌均匀即可食用。</p><img)
