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大病越来越多？医生：这5种食物，再馋也要少吃，吃多了扛不住。
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拓荒牛
2025-09-23
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092319040505241.png"><p>想吃东西的人，根本不会体谅身体。但身体，一旦“报复”，可是分分钟让你怀疑人生。不信？看看下面这医生反复提醒的五种食物，不论你多馋，也真的要悠着点儿。</p><p><strong>一、甜品饮料</strong></p><p>甜蜜暴击谁不爱？蛋糕好看，奶茶解馋。可每一口下去，全是糖和油。“管住嘴、迈开腿”不是玩笑。现在过量摄入糖，等于给自己的血管添堵，糖尿病就会偷偷找上门。这时候，什么心灵鸡汤都没作用，“管住嘴”才是王道。</p><p><strong>二、烧烤炸鸡</strong></p><p>聚会标配，微醺夜晚，撸串比交友还上瘾。可一顿)
