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大寒过后少吃牛羊肉，有钱没钱多吃这4样，顺时而食，平安过大年
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美食
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2026-02-05
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202602/2026020521390168550.png"></div><p><strong>一、鸡肉</strong></p><p>与牛羊肉相比，鸡肉的性质更加温和，而且同样有很好的温补阳气的作用，且补而不燥，基本上全家老小都适合吃，是大寒过后温补阳气的理想选择。板栗有补肾健脾的作用，两者搭配，营养更加丰富。</p><p>这道板栗烧鸡，温补不燥，营养解馋，非常适合大寒后全家吃。</p><p><strong>板栗烧鸡</strong></p><div><img)
