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冬季寒冷，这道菜常给家人吃，成本11块，暖身补能量，好做还健康
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拓荒牛
22小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025120918391240764.png"></div><p>冬季，大棚里的蔬菜比较贵，所以一些经济实惠的土豆、豆腐等就会经常登上餐桌。</p><p>这次的食谱，是我家的晚餐，以往的老习惯，看食材做菜。</p><p>话说这次的炖菜成本还真不高，家家都能吃得起。北京的菜价，豆腐1块是3.5，肥瘦猪肉一斤是9块，土豆一斤是2块。用这3样炖一锅，成本也就11块钱左右，且营养丰富，简单好做还健康，暖身体补能量，抵御寒冷。</p><p>炖菜到底咋做好吃，其实全靠熟能生巧，做得多了，即使是最简单的食材也能做出最美的味道。这次也是如此，也许是大家没有尝试过的搭配，但照着做也会有滋有味，成就感满满。</p><p>如果你不知道吃啥了，真的建议试一试~</p><div><img)
