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人不会无缘无故患高血脂！医生提醒：总是高血脂，是这3点习惯没管住
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健康
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拓荒牛
2025-11-16
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025111610144317282.png"><p>对于老年人来说，血脂问题更加微妙，因为随着年龄增长，体内代谢速度放缓，血脂容易积累。</p><p>按照标准：总胆固醇大于等于5.18毫摩尔每升，甘油三酯超过1.70毫摩尔每升，低密度脂蛋白高于3.37毫摩尔每升，而高密度脂蛋白低于1.04毫摩尔每升，都可以判断为血脂异常。</p><p>特别是高密度脂蛋白偏低，会让血管内“坏胆固醇”容易沉积，血管壁逐渐变厚，成为动脉硬化的“前奏”。</p><p>老年人高血脂往往没有明显症状，这也是它被称作“沉默杀手”的原因。很多人直到体检或出现心绞痛、脑供血不足时才发现问题，早期发现和干预显得尤为重要。</p><p>二、高血脂的三大生活真凶</p><p>1.)
