张纪中74岁了，还在家里忙得像个陀螺，一个人带四个娃，早上五点就爬起来，伺候孩子吃喝拉撒，送上学，哄睡觉，连口热乎饭都吃不上。这事儿听起来就让人觉得，哎，这老头真不容易！他老婆杜星霖忙着直播带货，家里的事全扔给了张纪中，夫妻俩一个赚钱一个顾家，配合得倒也默契。

每天早上，天还没亮，张纪中就得先活动活动筋骨。年纪大了，身体得保养，他每天早起锻炼50分钟，跑跑步，伸伸胳膊腿儿。医生都说，上了岁数多运动，关节灵活，气血通畅，活得久一点。他坚持这么多年，身体硬朗得很，带着四个娃都不带喘气的。

锻炼完，张纪中还有个小习惯，拿木梳子梳头按摩头皮。他的头发虽然白了，但发量还挺多，羡慕死一堆年轻人。他说这法子简单，每天梳几下，头皮舒服，头发也掉得少。别看是小事，持之以恒真管用，难怪他精神头儿那么足。

到了早餐时间，家里却没保姆帮忙，张纪中只能自己下厨。他做的饭简单得有点“敷衍”，剩饭泡水，扔点菜叶子，煮个青菜粥就算完事。杜星霖前几天直播还吐槽过，忙完回家饿得慌，家里连口饭都没有。这粥看着确实不咋地，营养也一般，张纪中估计是没啥厨艺，凑合吃一口得了。

忙完早饭，七点钟一到，三个大点的孩子该上学了。张纪中得亲自开车送他们，家里连司机都没影儿。学校离家不近，早高峰堵车，折腾一趟回来都八点了。他刚进门，小女儿就醒了，哭着要人哄。这一天天的，事儿一件接一件，根本没空歇口气。

照顾小女儿，张纪中倒是挺细心。11个月的小龙珠得洗脸、洗手、刷牙，他还知道抹点婴儿油，怕口水伤了孩子皮肤。喂奶的时候，他一勺一勺冲奶粉，量得准准的，抱着孩子慢慢喂。杜星霖忙着直播带货，张纪中干的活儿，活脱脱就是个“超级奶爸”。

换尿不湿的时候，张纪中还感慨了一番。现在的孩子多幸福，用一次性的尿不湿，干净又方便。想当年，他们那辈人只能用尿布，反复洗反复用，费时又费力。时代变了，孩子享福了，他看着小龙珠，心里估计也挺美。

到了下午两点，张纪中还得哄小女儿睡午觉。三个大孩子在学校，小的这个离不开人，他得守在旁边，拿把蒲扇轻轻扇风。看着他这么耐心，估计不少人得说，杜星霖真有福气，找了个这么靠谱的老头，带娃带得这么用心。

好不容易有点空闲，张纪中就窝在沙发上听听百家讲坛，偷个半小时的清闲。要是没有这四个娃，他现在估计早就悠哉悠哉了。可既然生了小女儿，这份辛苦也得扛着。他自己选的路，累点也值当。

晚上接三个孩子回家，张纪中还得盯着他们写作业。小女儿那边还得接着哄，床头还贴了个高考倒计时，写着“5600天”，看着就让人想笑。这日子过得，忙碌又充实，估计张纪中自己都觉得挺有意思。

之前小龙珠有个保姆专门照看，但那保姆不小心烫了孩子，还瞒着没说。杜星霖气得在网上发视频骂，之后就再也不放心外人了。夫妻俩商量，自家人看孩子最踏实，外人再用心，也比不上亲爹亲妈。

张纪中拍视频秀带娃日常，可能会有些表演成分，但这忙碌劲儿绝对不是装的。从早到晚，送孩子、做饭、哄睡觉，74岁的人了，还能这么折腾，体力真不是盖的。杜星霖在外打拼事业，张纪中在家当后勤，夫妻俩分工明确，日子过得热火朝天。

这事儿看着挺热闹，也让人有点感慨。养四个娃，压力不小，赚钱养家不容易，操持家务更费心。张纪中这把年纪，还能这么拼，确实让人佩服。家家有本难念的经，但他们这本经，念得还挺带劲。

再说说这背后的分工，杜星霖一心扑在直播带货上，估计是想多赚点，给孩子们更好的生活。张纪中在家当“全职奶爸”，虽然累，但也乐在其中。夫妻俩一条心，把家撑得稳稳当当，这份默契，多少人得羡慕。

这日子过得，就像咱们平常人家一样，柴米油盐，鸡毛蒜皮，谁家没点忙碌的事儿？张纪中这把年纪，还能这么接地气地带娃，确实让人觉得亲切。生活嘛，不就是这样，酸甜苦辣都得尝一遍。

你说，这么忙活一天，张纪中累不累？肯定累！但看着孩子们一个个健健康康，他心里估计也挺满足。家和孩子，就是最大的动力。你觉得呢？要是你，愿意这么折腾吗？