伏明霞在中国跳水界有着极高的地位，是无数人心中的“跳水皇后”。她性格坚定，行事果断，从不轻易受他人影响。在感情方面，她更是坚持自我选择，哪怕面对家人的反对也从未退缩。

2001年夏天，伏明霞刚退役不久，正在北京体育大学读书。那时的她虽然离开了赛场，但依旧活跃在公众视野中，参与公益活动、拍摄广告，生活充实而有条理。就在这段时间，她与梁锦松相识，两人因一场慈善晚宴结缘。梁锦松当时是香港财政司司长，在金融圈享有盛誉，是一位事业有成的成功人士。他们的结合起初并不被看好，尤其是年龄相差26岁这一点，更成了外界议论的焦点。

家人对这段感情非常不满，特别是她的奶奶，情绪激动地表示：“你才22岁，他都快退休了！”母亲也沉默不语，满脸不悦。但伏明霞态度坚决，她说：“这个决定是我自己做的。”她欣赏梁锦松的成熟稳重和真诚体贴，认为他是一个值得托付终身的人。

面对外界的质疑和非议，伏明霞始终保持冷静，她没有过多解释，而是选择用行动证明自己的选择。2002年6月，他们在夏威夷低调登记结婚，没有举办婚礼，也没有高调宣布，只希望安静地开始新生活。

婚后，伏明霞逐渐淡出公众视线，把重心放在家庭上，先后生下三个儿子和一个女儿。她学会做饭、养花，过着平凡却幸福的生活。尽管身份转变，但她始终保持着独立自主的性格。梁锦松也在采访中表示：“我们家讲究平等，家里的事她打理，外面的事我来管。”

二十多年来，他们夫妻感情稳定，虽偶有争执但从不冷战。梁锦松曾说：“我尊重她的独立，也会抽空多陪孩子。”伏明霞在接受采访时也曾说：“人这一辈子又不是在跟谁比赛，哪用得着谁给打分。”这句话道出了她的人生信条。

如今，他们的大儿子已经21岁，在国外读大学，一家人其乐融融。伏明霞用自己的方式活出了属于自己的精彩人生，她没有活成别人嘴里的豪门媳妇，而是成为了真正掌控自己命运的女人。

岁月静好，时光见证了她从奥运冠军到贤妻良母的转变，也让她收获了最真实、最长久的幸福。站在亲手打造的家庭里，她终于可以轻声地说一句：“我这路，没走偏。”