白岩松1968年出生在内蒙古呼伦贝尔海拉尔区。家里不算富裕，父亲是语文老师，母亲是工人，日子过得平淡却温暖。可8岁那年，父亲因病去世，家里像塌了天。母亲一个人撑起家，每天起早贪黑干活，只为让白岩松和哥哥能吃饱穿暖。生活虽然苦，母亲却从没放松对白岩松的教育，咬着牙供他读书。

小时候的白岩松就爱读书。家里没钱买书，他就跑去图书馆，一泡就是一天，书本成了他最好的朋友。1985年，他考上北京广播学院新闻系，成绩特别好。大学里，他像块干海绵，拼命吸知识，上课认真听，课后钻图书馆，恨不得把所有书都啃一遍。毕业后，他进了中央人民广播电台，干起了新闻工作。

1993年，白岩松的人生迎来大转折。他调到中央电视台，参与创办《东方时空》，还主持了子栏目《东方之子》。这节目一播出就火了，观众爱看，因为它讲得深、讲得真。白岩松为了做好节目，没日没夜地查资料、做采访，主持时语言犀利，观点清楚，总能把复杂的事儿讲得明明白白。观众喜欢他，觉得他靠谱。

慢慢地，白岩松的名气越来越大。他主持了香港回归、澳门回归、国庆五十周年等大场面的直播，每次都稳得像座山。他用简单的语言，把大事讲得清楚，让老百姓一听就懂。后来，他又主持了《新闻周刊》和《新闻1+1》，还解说过奥运会、亚运会，样样干得漂亮。全国观众提起白岩松，都觉得这是个能信得过的主持人。

可就在事业最红火的时候，白岩松突然从央视“消失”了。观众纳闷，这么厉害的人，怎么就不见了？原来，他被高强度的工作和生活里的各种压力压垮了，得了严重的抑郁症。那段时间，他瘦了50斤，脸瘦得凹进去，整个人像丢了魂。每天晚上，他躺在床上，脑子乱糟糟，觉得活着没意思，甚至想过一了百了。

白岩松说，那是他最黑暗的日子。跟妻子说话都费劲，只能靠写字交流，因为一开口就想哭。幸好妻子一直陪着他，给他鼓励，陪他熬过最难的时刻。他也开始试着救自己，多读书，多思考，慢慢找回生活的希望。走出抑郁症后，他像变了个人，对生活有了新想法。

现在的白岩松，不再是那个只站在聚光灯下的央视名嘴。他更关心普通人的生活，关注大家的柴米油盐、喜怒哀乐。他的节目和言论，越来越贴近老百姓的日子。他知道，生活不容易，所以他想用自己的声音，让大家感受到温暖和力量。