陈瑶站在《无心法师》的片场，穿着民国风的旗袍，眼神一秒从天真切换到阴冷，活脱脱就是岳绮罗本人。观众看完都炸了锅，直呼这姑娘演技太牛，角色像是从书里走出来的。偏偏这么个宝藏演员，演了十几年戏，愣是没红透半边天，咋回事？

换到《旋风十一人》，陈瑶又变身汤柒琪，青春洋溢的拉拉队长，笑容能把人甜化。她跑场边加油，活力满满，观众直呼像在看自己上学时的校花。粉丝说，她演啥像啥，像是天生为镜头而生。可惜，这部剧热度一般，很多人甚至不知道她演过这个角色。

现实里的陈瑶，跟荧幕上完全是两个画风。剧里她能冷酷能甜美，生活中却是个爱分享日常的小女生。社交平台上，她常晒自己吃火锅、逗猫的日常，配上几句俏皮话，粉丝看了都觉得亲切，像是隔壁邻居家的妹妹。一次她发了个吃串串的视频，评论区笑翻：“瑶瑶，你这吃相也太真实了吧！”

她跟粉丝互动也特别接地气。有人留言夸她演技，她会认真回复，还顺手点赞，弄得粉丝激动得不行，直说：“这哪是明星，简直是好姐妹！”这种真诚的性格，让她圈了一波死忠粉，但离“顶流”还差得远。

说到演技，连《致我们终将逝去的青春》的原著作者辛夷坞都为她打call。辛夷坞说，陈瑶演的郑微太有灵气，眼神里全是戏，像是书里的人物活了。这评价可不轻，毕竟原著作者对改编作品通常都挑剔得很。能得到这种认可，陈瑶的实力真不是盖的。

可为啥她就是红不起来？有人说，她缺了点运气。娱乐圈这地方，演技好只是入门券，没话题没曝光，观众压根记不住你。看看现在的热搜榜，哪天不是流量明星霸屏？陈瑶偏偏低调，社交平台上聊的都是生活小事，鲜少炒作，热度自然上不去。

还有人分析，她的团队可能没给力。资源这东西，在娱乐圈太关键。好剧本、好导演、好宣传，缺一不可。可陈瑶这些年接的戏，质量参差不齐，不少都是小成本网剧，宣传也跟不上。像《无心法师》这种爆款太少，更多时候她的角色就像珍珠掉进了沙子里，压根没机会闪光。

不过，陈瑶从没抱怨过。她在采访里说，自己喜欢演戏，享受琢磨角色的感觉，哪怕是小角色，也得演得让人记住。2023年，她在《柜中美人》里演了个配角，戏份不多，但她硬是把一个不起眼的小宫女演得灵动可爱，弹幕里全是夸她的。这份认真，让人觉得她真是爱这行。