5月12日下午，南京科巷菜市场热闹非凡，人来人往。一位身着红格子衬衫的女性正和卖鸭子的摊主讨价还价：“老板，给我斩半只盐水鸭，要前脯子肉多的那块！”路过的市民定睛一看，这不正是演员梅婷吗？

路人镜头下的梅婷，未施浓妆，也无滤镜修饰，眼袋和黑眼圈清晰可见，可面色红润，精神头十足，全然不像50岁的人。网友纷纷感叹：“眼袋明显，但比年轻人还有精神！”“内娱女星真该学学什么叫自然老去。”

梅婷此次回南京，是为参加新剧《我的后半生》的粉丝见面会。不同于其他主演的缺席，身为南京本地人的她，不仅到场互动，还操着南京话和观众打招呼：“我演的刘丽娜，就是天天在科巷拎菜篮子的嫂子，你们要是觉得不像，明天跟我去菜场逛逛！”

在现场，梅婷蹲在地上给小粉丝签名，眼角虽有笑纹，但下颌线依旧紧致。有人问她为何不遮黑眼圈，她笑着回应：“我要是打扮得漂漂亮亮，观众怎么相信我凌晨去长江边卸过货？”

这种对角色的较真，和20年前拍《不要和陌生人说话》时毫无二致。当年她为演好受虐妻子瘦了20斤，如今为了角色真实，又放弃了医美。

在娱乐圈盛行“少女感”的当下，梅婷却选择自然老去。她曾在采访中说：“来斯（南京话，意为‘厉害’）的女人，不害怕变老，不刻意装嫩，把日子过成自己7的样子。”

梅婷最爱逛南京的菜市场，常带着女儿快快挑鸭子，教她分辨盐水鸭和桂花鸭。她说：“真正的南京小潘西（女孩），得先学会挑鸭子。”

梅婷的丈夫曾剑是摄影师，两人结婚多年，感情依旧甜蜜。女儿快快11岁就演了两部电影，在《断·桥》里的一场哭戏甚至打动了范伟。

梅婷的新剧《我的后半生》收视率破3.58%，成为2025年首部破3的现实题材剧。观众评价：“就喜欢这种有生活气息的戏，不装不造作。”

她拒绝医美，坚持素颜出镜，甚至在新剧中保留黑眼圈，只为让角色更真实。这种态度，和她在《父母爱情》里饰演的安杰如出一辙——不追求表面的光鲜，而是用演技打动观众。

梅婷的“冻龄”不是靠医美，而是靠真实、自信和热爱生活。在娱乐圈追求“少女感”的风气下，梅婷的选择是否值得更多人学习？

校对 廖晴