沈力，87岁去世那天，电视圈炸了锅。她是中国第一个站在电视机前播新闻的人，也是无数人心里的“荧屏大姐”。可她临走前，却说儿子是她一生的遗憾。这是啥情况？一个这么成功的女人，咋会有这样的心结？

沈力小时候就爱唱歌念书，嗓子好得像百灵鸟。16岁那年，听说国家招文工团，她眼睛都亮了，想去舞台上秀一把。可家里老爷子死活不同意，觉得当“演员”丢人，把她锁在家里不让出门。沈力不服输，趁老爹不在，求管家放她一马。管家心软，她就这么偷偷跑出去，凭真本事进了文工团，当上了演员。

1957年，沈力从部队转到中央人民广播电台。刚去啥也不会，她就闷头学，啥流程都摸得门儿清。1958年，25岁的她被调到刚建的北京电视台，成了中国第一个电视播音员。那会儿设备烂得要命，没人教咋干，全靠她自己摸索。每天早上6点到岗，从早新闻到晚节目，全是她一个人扛。直播不能出错，她背稿子背到半夜，政治新闻播报时，手心全是汗。

沈力不光干活卖力，还爱琢磨咋跟观众聊得更亲近。她提出“视像意识”，说播音员得像朋友一样跟观众唠嗑。1982年，她接手《为您服务》栏目，把这想法用得炉火纯青。节目火得不行，1983年前5个月，收到1.3万封观众来信，差不多一半是写给她的。她用大白话跟大家分享生活小妙招，观众觉得她就像隔壁大姐，特贴心。

沈力不光自己牛，还带出了一堆厉害的主持人。赵忠祥刚入行时，觉得自己长得不咋地，怕上不了台。沈力一眼看出他的潜力，拍板让他试试，还手把手教。赵忠祥后来成了央视顶梁柱，离不开沈力的提拔。敬一丹、倪萍、撒贝宁这些人，都受过她的指点。她教的不光是技巧，还有对这份工作的爱和责任感。撒贝宁说，沈力是他职业路上的灯塔，照亮了好多人的路。

沈力对工作严得吓人。每次播出前，她把每个环节检查几遍，稿子一个字不能错。她总说，观众是中心，得真心对他们好。她的态度影响了整个行业，后来主持人播新闻都不那么板着脸了，亲切了好多。她就像个园丁，种下了一堆好苗子，央视的名嘴们都得叫她一声“老师”。

可事业风光，家里却没顾上。沈力老公吴殿勋是个好男人，她忙工作时，他在家带娃做饭，从不让她分心。沈力生完孩子一个月就回去上班，儿子全靠老公照顾。大儿子从小就想当主持人，可沈力太忙，没时间教他。等儿子高考没考好，她才发现自己没尽到当妈的责任。大儿子后来在央视打杂，没当成主持人，小儿子也因为缺母爱，成长路上少了点温暖。这成了沈力心里的疙瘩。

55岁退休后，沈力想多陪陪家人。可老天不开眼，吴殿勋得了癌症，没多久就走了。临终前，他还叮嘱沈力找个人照顾自己。沈力哭得不行，觉得对不起这个默默付出的男人。丈夫走了，儿子的事没补上，她觉得自己欠家里的债太多了。好在两个儿子懂事，从没怪过她。

谁能想到，沈力60多岁还能跟初恋再续前缘？有回买菜，她碰上了年轻时的恋人张锐林。当年俩人因为各种原因没成，后来张锐林婚姻也不顺。重逢时，他一眼认出沈力，俩人聊着聊着就熟络起来。沈力的儿子们知道这事，非但没反对，还特别支持。俩人就这么走到一起，晚年生活甜得像蜜。张锐林说，这辈子总算把爱情这课补上了。

可惜好日子没过多久，2015年，沈力查出肺癌。她没被吓倒，依然乐呵呵地面对生活。住院前十天，她还咬牙录《夕阳红》的特别节目，台本翻了又翻，工作态度一点没变。2020年7月28日，沈力在北京走了，87岁。消息一出，央视的主持人们都红了眼眶。曹可凡说，沈力每次见面都像妈妈一样暖。张泽群也回忆，1988年主持人大赛，沈力点拨了他好多。

沈力走了，可她留下的东西没走。她教大家，真诚是主持人的魂儿，得用心跟观众交心。她的专业劲儿，影响了一代又一代人。央视的新闻播报能这么接地气，沈力功不可没。她就像一盏灯，照亮了中国电视的路，也照进了好多观众的心里。