• 我们正丢失掉感受力。

今天人类面临的各种复杂问题，各个国家、种族、人群、团队之间的争斗，在很大程度上源自于工业时代根深蒂固的心智模式以及由此主导的教育体制--把活的系统当成机器，认为一切事物都是可以被拆解和还原的，可以用理性和逻辑去预测和控制。

然而，我们周围充满了各种活的系统，不仅需要逻辑分析，也离不开艺术、直觉和爱。

我们必须注重心与物的平衡、左脑和右脑的平衡，冷静洞悉系统的动态性、整体性和规律性。

这也给我在个案咨询中希望带给大家的。

人的动力并不来自理性，而是情感倾向，是感性牵引着我们的理性，作出选择，作出行动，作出承担。

我们正丢失掉感受力。

如果愤怒不重要，它找不到出口；哀伤不被看重，“它只是个人的矫情”。

那么，无力与怠惰就要紧随而至了。

•  好心情才能带来高能量。

这些年的咨询中，备孕期、孕期、哺乳期来找Vin做咨询的女性客户比例逐年上升。

大多数女性背后缺乏支持系统，非常不容易。

我要诚恳的说，

这个阶段的你们，让自己快乐是最最重要的事情。

至于是不是工作，是不是要辞职全职带娃，是不是在家中种花种菜还是画画，什么让你最快乐，就去做什么。

好心情才能带来高能量。

这股由内而发的快乐会潜移默化地影响着宝宝和身边的人。

•  “被看见”。

客户信仰基督教，庆幸前期评估时没有忽视做足准备，咨询中他惊喜这份“被看见”，便有了进一步安全和信任的空间。

接触到不同类型的客户越多，越提醒自己要小心注意各种细节。

除了个体特性本应详细了解外。包括出生背景、人种、种族、性取向、宗教、国籍、残疾或军籍等都要整合到咨询约谈中，以便从更全面、更系统的角度理解并尊重客户。

咨询顾问的不同，是因为别人来找你做咨询的时候，你并不知道这位来访者真正的背景是什么，走的是哪条路径，100万个知识点，你怎么说也得学个90万个。

只有在这种情况之下，才能融会贯通，别人来找我咨询问题，我的建议才不会有失偏颇，才能较为全面的去评价其所处的现状和未来发展机遇，以及解决关键问题。

•  不管创造什么，你必须松，不然处处卡住。

各个领域想要创造点什么的人，谁都得刻意练习松弛，从态度到技巧。

我自己是，只要想写点什么，先感受身体的状态，如果今天很绷，骨肉都是紧的，脑子是紧的，内在表情是不苟言笑的，赶紧离开桌子玩一圈再回来——否则写出来的东西没什么好下场。

弓箭手射中靶心,不是用强壮的手指拉紧弓弦,反而是他的肌肉必须学习如何释放、如何圆滑地被动松手。

据说，郎朗的手特别的软，跟没骨头一样，其实这才是钢琴家最羡慕的手！柔弱无骨。你觉得它软绵绵的，但一发力，唰一下就上去了。

所以不管创造什么，你必须松，不然处处卡住。

但往往，擅长评价的头脑和紧张的身体，很喜欢在这个时候出演审判员：“现在能停下来吗？你这样对吗？你的目标计划呢？”

高能量的状态马上被搜刮得干干净净，还美妙个头啊。

•  你是成长型思维的人吗？

固定型思维的人，会急于证明自己，做任何事情都是为了证明自己的价值给别人看。

而成长性思维是认为自己的基本能力可以通过努力来培养，他会不断的向前看。

成长型思维的人会客观看待自己的状况，客观的看待自己的水平，愿意去尝试和体验。

而固定型思维的人会说“我不行，这个能力我没有，我做不到我放弃”。

无论选择成熟型还是成长型的公司，都要听从自己内心最真实的声音。

每段经历都是让我们获得体验与成长，不存在失败。

•  凡事多多从自我感受出发。

没错，也许在实际工作中，老板把你当螺丝钉，客户拿你当工具人，商家把你当作密密麻麻的大数据中微不足道的几点几。

可唯独我们自己，不能这么觉得。 

很多企业中高管习惯隐藏自己的感受，觉得那会暴露自己的缺点、脆弱，会被认为是不够强大的表现，也担心缺点会被利用。

但我们始终是人。

凡事多多从自我感受出发，而非习惯性地忽视、压抑、忍耐，这是通往幸福的首要前提。

当你开始尊重自我的感受之后，你才能真正感知自己，感知他人，感知这个世界。

•  这样的人，没有天花板。

当一件事情对你很重要，但是你又不想做的时候，

不妨告诉自己：先做10分钟试一试，看看会怎么样?

一旦你真的去做了，你就会发现，其实它并没有想象中那么痛苦。

很多人不愿尝试或害怕做能力范围之外的事情。

但是，能成事儿的人，并不会这么想。

他们会认为，只要不是什么致命错误，犯一些小错,反而是值得高兴的事。

因为又有机会可以提升自己了。

他们会从错误中学习，以便下一次能够做得更好。

他们并不害怕别人觉得自己能力不行。

反而会大方承认，是啊，我现在就是能力不行。

但只要我不断总结和提升，我总有行的那一天。

他们懂得：成功，要多从外部找原因。而失败，要多从内部找原因。

不怕犯错，善于自省，不断改进。

这样的人,没有天花板。

•  当下的选择无关个人喜好，可以吗？

客户今天发来消息：Vin，您鼓励我花些时间去了解自己，发现自己的喜好去选择从事的职业，可我当下的这个决定很现实很功利，无关个人的喜好，可以吗？

Vin想说，我所说的需要花点时间了解自己，这个了解，不仅仅是指自己喜欢的，还包括自己需要和想要的。

能随心所欲、率性而为的人，值得羡慕欣赏；

但现实功利地选择自己所需的人，也没有任何错。

为你开心，知道了自己需要什么；

更为你骄傲，为自己所需去努力。