瞿锦是一名从业近10年的医生，她所在的领域技术在不断更新，她心里非常清楚的是未来已经不再完全依赖经验了，于是对这份工作充满了负面情绪和倦怠感，对这个不确定的时代充满了迷茫。

医生这样的职业，工作压力和消耗是很大的，容错率几乎为零，一时间她找不到前行的力量，也不知道如何才能建立属于自己的职业价值观？迷茫期，她通过网络搜索找到了我。以下是她咨询后的反馈：

瞿锦：

这个社会对于医生这个职业，基本上来说都是一个定义——越老越吃香，就是说年龄越大、看的病越多，经验就越丰富。但是如今我会说，这个真不一定了。

打个比方，一个医生工作了20年，我们会认为这个医生有20年的经验，但是现在我觉得还有一种可能，就是同一个经验用了20年。

为什么这么说呢？打个比方，像老年黄斑变性这样一个老年人常见的疾病来说，15年前，那个时候的治疗是采用一种多波长激光，激光一打下去，患者的视力立即下降，但是没有办法，这是一种“丢卒保车”的治疗方案。10年前开始有了光动力学激光治疗，损伤就会明显减少。再到5年前，又有了生物制剂，患者的视力不仅不会下降，而且通过治疗，视力还能提高。这就是短短15年发生的事情。

科技的进步越来越快，所以我现在认为，医生可能不再需要完全依赖于经验了，如果说过去是“经验时代”，可能现在逐渐迈入了“循证时代”和“精准时代”。举例来说，血中性粒细胞升高说明是细菌感染，淋巴细胞增加则是病毒感染，需要遵循检验证据。精准时代，就是说甚至还要更加细分，测新冠核酸咽拭子就是精准医疗。

Vin告诉我，生命的本质是一种平衡。咨询后半段我逐渐也领悟到，对啊，医学的本质也是一种平衡。就像眼睛如果生病了可能是糖尿病、血糖太高造成的，这就在说器官和器官之间需要达到平衡。但是像青光眼，青光眼患者中A型性格较多，脾气急躁，所以生理和心理之间也需要平衡。再往下想，人和人之间需要平衡，人和自然之间需要平衡，人和社会之间需要平衡。借助平衡的视角，会发现越来越大的世界。

当转换视角去重新思考的时候，就不会把医学看成一个技术活、计件活，我可能享受到的不完全是挑战了疑难疾病之后的价值感，更多地还会感受到认识了更多的世界和更深层的规律，更多了一种充盈感。 这是我在做咨询中体会到的。这些体会让我觉得，职业化信念是可以在这个不确定的年代给我们的内心提供补给的。

想明白了之后，我想未来要做的是，不仅要把国外先进的技术引进到国内，更重要的是要做原创性的科研去引领这个行业的发展（有了这个愿景的时候，我都被自己吓了一跳），去提升医疗、科普、科研、科技成果的转化，于是在规划未来目标时方方面面对自己都有了新要求。现在我终于知道，无论环境如何改变，我们就是要有一种开放的和敢于作为的心态去面对。

就像狄更斯在《双城记》里说的那样，当你不能适应这个时代的时候，这是一个最坏的时代，但是当你愿意把握机会的时候，这就是一个最好的时代，因为这个时代充满了机会。 最后，感谢Vin的帮助，让我在这段时间里能心平气和 地 静下心来反思自己，不再迷茫。

Vin想说的话：

我们在工作时基本有三种状态。

一种状态是把职业当作反光镜，工作的负面情绪会折射到你的内心，所以得时不时发泄出来；还有一种工作状态是把工作当作透镜，光线直着进、直着出，工作对你来说几乎就没有留下什么痕迹；第三种是把职业当作窥镜，就像一副拼图摆在你面前，本来是零散的，但是透过这些拼图，你可以看到更多关于人性、善恶、生死等等更深刻的东西，会有智慧闪现其中。这种情况下，职业不仅不会消耗你，反而会有一定的补给。

举我自己的例子来说，我的职业生涯有20多年了，第一个阶段是技的阶段，能力越来越熟练。第二个阶段是艺的阶段，当你知道不同于别人的优势是什么，会变得更加自信，这是艺的阶段。在这个阶段我拥有了自己的知识结构体系。第三个阶段是理的阶段，理就是哲理，逐渐认识到人生本质上是一个平衡的科学。

在这个阶段，会把工作更多地看成一种修行。所以技、艺、理是不同的阶段，我从不同的阶段走过来，就是今天这样的状态。咨询客户来的时候，我看到的不完全是一个点，接触的是每一个活生生的人，因为人有情感、有家庭、有故事，有自己的观点。每一次接触，对这个世界的了解就更完整、更充分一些，所以自然而然就会形成自洽的逻辑体系。

我想表达的一个观点是，我们的职业是一个可依靠的途径。医生、记者、教师、工程师、农民工、公务员……年轻人在选择职业的时候，其实多多少少都有一定的情怀，只是随着环境的改变，慢慢可能我们忘记了最开始的那些情愫。当我们看见身边的人都在拼命赚钱、养家，那是不是我们也要那样去“同化”自己，我倒觉得未必。

拿医学来说，大家都知道医学是为了救死扶伤。但是我认为，救死扶伤里的“伤”也包括自己的伤；治病救人里的“人”也包括你自己。怎么样才能在救人的同时渡己？其实这就是一个问题。医学的本质在于帮助，这是最开始的医学的本质。当你回归到最原始的情况，可能就不一定把自己给同化了。

客户来访时大多会有些抑郁的情绪和状态。 说“睡不着觉”“什么都不想要”“人生没意思”。 灌输式、考级式的教育和机械化的管理，很容易让人失去自己的价值追 寻 。

好像考试考不好，工作找得不好，我的人生就没有价值了，甚至感到自己只是来世界上浪费粮食的。 或者别人都那么优秀，我只是父母的一个累赘。 人会在比较中慢慢地迷失自我，所以我认为，在比较中失去的，要从存在中 找 回来。 我们要学会找到我们自己最珍贵的东西，找到我们自己的闪光点。

“怎样才能建立属于自己的价值观”这个问题，我给不出一种绝对的标准答案。就像我告诉瞿锦，把目光收回到现下，以职业为窥镜，就有可能顺着时间的绳索，逐渐找到属于自己的价值观和人生观。祝好运！

(职场责编：拓荒牛 )