1. 怎样判断一件事值不值得做？ 这还不简单？就看这件事有没有好处嘛！就是，做这件事，能不能在物质、健康或者心灵情感层面得到满足。比如说，秋天了，喝一杯奶茶让我感到惬意，这就是一种满足。

2. 但其实，除了收益，我们常常忽略了另外一个维度，就是满足的持续性。 就是说，做了这件事获得满足可持续多久？衰减的速度快慢？比如，学会游泳，这项技能会伴随你的一生，但如果吃一块蛋糕，可能3分钟，满足感就消失了。

3. 那么，利用这两个维度，我们可以把所有事情划分到4个象限。

4. 第一象限：低收益+难持续。 这是一些最没意义的事情。比如，毫无意义地拖延和犹豫，在大街上毫无目的地闲逛，参加没有价值的应酬等。

5. 第二象限：高收益+难持续。 比如，在社交平台上闲聊，无目的地刷短视频、打游戏、追剧等。可以得到很高的即时享受，但满足感消失很快，时间被浪费了，只留下一些愧疚。

6. 第三象限：高收益+可持续。 就是那些很有意义，而且能够长期获益的事情。比如，去报一个高价值的课程，听一场行业大牛的演讲，参加一个高峰论坛，使自己在认知和技能上有一个快速的突破。

7. 第四象限：低收益+可持续。 是指那些收益在短期内难以看到明显成效，只有长期持续才会从量变到质变的“难而正确的事”。比如，每季度审视一次职业规划，每周做一次工作复盘，每天健身20分钟，每天写作300字等。

8. 了解了这些，你可能会说，尽量不做第一象限的事，少做第二象限的事，尽量多去做第三象限的事，不就行了吗？还真不一定行。

9. 原因是，第三象限的事情通常是可遇而不可求的，条件或成本非常高，而且这些事情本身就能给你带来很强的愉悦感，所以并不需要刻意去做。

10. 那些杰出的人士更关注能带来复利效应的第四象限的事。 坚持长期主义，培植成长性思维，慢慢地超越了绝大多数人。

11. 什么是成长型思维呢？ 就是相信一切是变化的，条件是可以转化的，困难是可以克服的，能力是可以成长的。从来没有失败，只是暂时没有成功。当下没有条件，我就创造条件。一切操之在我，永远相信美好的事情即将发生！

12. 为什么很多人没有成长性思维呢？ 原因有3个。

13. 一是感觉已经成功的人，担心失去罩在头上的光环，不敢去探索新的事物。二是完美主义者总是在不断地调查研究、搜集数据、论证分析，但就是不开始实践，错过了机会窗。三是把阻力看得过大，不敢面对现实，再好的设想也会胎死腹中。

14. 怎样培育成长性思维呢？ 有3个方面。

15. 一是立意高远。 一个人最大的能量，来自于心之力。心存宏大目标的人才会竭尽全力。否则，如果不知道要往哪里去，怎么走都是逆风。 二是果断行动。 行动者不给自己拖延的机会，在犹豫徘徊的念头出现之前，就将其熄灭。先开枪，再瞄准，在行动中得到反馈，迭代方案，最快达成结果。 三是积极坚韧。 悲观者还在欣赏静态的“正确”，而乐观者已经在小步快走，在快速试错中抵达了终点。