清晨，万峰林的晨雾尚未完全散去，来自深圳从事金融工作的张猛在马拉松赛道上加速前行，“平时在格子间坐久了，感觉身体都要生锈了。来这里骑车，不是为了赶路，是为了找回呼吸的节奏。”

当“特种兵式旅游”逐渐退潮，以“运动治愈”为核心的旅行新风潮正在兴起。告别走马观花的“无效打卡”，转而追求“带着跑鞋去旅行”的深度体验，为多巴胺而奔赴。

旅行的意义不再是向外界展示“我去过了哪里”，而是向自己确认“我真切地活过”。

“以前旅行是为了发朋友圈，现在是为了取悦自己。”在万峰林凌峰步道上，正在徒步的康康背着登山包，手持运动相机，她说，比起千篇一律的网红打卡点，在登顶时俯瞰群山、在溯溪时触摸清凉，这种真实的体感让她觉得“真好”。

在山水间流汗，在峰林里充电。同程旅行《2026“运动度假”旅行趋势报告》显示，黔西南凭借独特喀斯特山地户外运动资源，跻身国内热门运动度假目的地。

最好的运动场，是大自然鬼斧神工的馈赠。黔西南打破传统文旅套路，把自然风光与情绪需求深度绑定，在峰林、峡谷、湖泊、溶洞构成的天然运动场域，完美融合骑行、徒步、攀岩……

每一项运动都与喀斯特地貌完美融合，形成空中、陆上、水上、地下四维立体运动体系，让年轻人在流汗中释放压力，在风景里重启能量，实现“身体解压+心灵治愈”的情绪需求满足。

近年来，随着马拉松、攀岩、越野等运动项目越发成熟，年轻游客选择黔西南的占比明显上升，从城市焦虑中抽离，到喀斯特秘境中“充电”，黔西南以“运动+治愈”的独特模式，成为旅行新宠。

“运动自带社交属性。”黔西南州文体广电旅游局相关负责人表示，“一场马拉松就能带动数千人的吃住行游购娱，一个飞拉达攀岩能吸引全国的爱好者前来。”

《2026贵州旅居研究报告》指出，贵州旅居群体同时覆盖25至34岁的年轻人群与50岁以上的银发人群；途家民宿数据显示，在连住7天及以上的旅居订单中，30至45岁的中青年占比超过四成，“00后”占比达21%，黔西南州在订单量上位列全省前五。

随着“情绪消费”的崛起，年轻游客追求的不再是“到此一游”，而是深入当地的“情绪价值”与“独特体验”。黔西南将“万峰成林处”的壮丽山水，转化为“时尚运动场”和“治愈旅居地”，为区域文旅经济发展注入新动能。

作者：贵州日报天眼新闻记者 支太檾

栏目： 万峰成林处 阳光黔西南