一、路线规划（3 天粤西小环线示例）

- D1 阳江→开平碉楼→恩平温泉：沈海高速转高恩/开春高速，单程约 150 km，重点看自力村碉楼群，夜宿温泉镇。

- D2 恩平→那琴半岛→阳西沙扒：沿海 S276 接 G15，那琴栈道+沙滩，傍晚到沙扒吃海鲜，住海边民宿。

- D3 沙扒→月亮湾→阳江：上午玩海，午饭后经 S282 返程，单日车程约 2 小时。

- 通用原则：单日驾驶 ≤300 km，用高德/百度设“躲避拥堵+服务区提醒”，提前标好加油站、医院；山区/沿海路段查实时天气。

二、安全驾驶技巧

1. 防疲劳：连续驾驶 2 小时必进服务区，伸腿+补水；午饭后易困，建议小憩 20 分钟再上路。

2. 控车距：高速 100 km/h 时至少留 100 m 间距，雨天/夜间加倍；跟车用“3 秒法则”（前车过参照物后数 3 秒你再到）。

3. 特殊路段：隧道提前开近光灯，不超车不变道；山区弯道减速、鸣笛+闪灯示警，下坡忌空挡滑行。

4. 天气应对：小雨开雾灯+近光，中雨降速至 80 km/h 并关巡航，暴雨直接进服务区等待。

三、车辆保养小贴士（出发前 1 周必查）

- 轮胎：冷胎胎压按车门 B 柱标准（一般 2.3–2.5 bar），花纹深度＜1.6 mm 立即换，侧壁鼓包/裂纹直接报废。

- 油液：机油、刹车油、冷却液液位介于 MIN–MAX 之间，浑浊发黑需更换；玻璃水加满。

- 关键部件：刹车踏板踩下去无“软绵感”，灯光（大灯、刹车灯、雾灯）全功能正常。

- 随车工具：备胎+千斤顶+三角牌+反光背心+充气泵，应急药包（创可贴、晕车药、肠胃药）。

一句话总结：路线“分段松”、驾驶“慢半拍”、车况“查到底”，假期自驾才能既玩得嗨又回得稳。