本报讯（记者宁桐）7月的小菜园迎来了丰收季，各种果蔬陆续成熟，一到周末，很多“城里人”开始回村“收菜”。

　　7月6日清晨，王女士已在自家小菜园里躬身忙碌。藤蔓垂挂着青翠的黄瓜，绿叶间点缀着鲜红的辣椒，沉甸甸的茄子压弯了枝头，这一方小小的园地，在农家肥滋养下迎来蔬果丰盈。“根本吃不完。”王女士笑着展示塞满黄瓜辣椒的袋子，“新鲜摘的，都准备带给朋友们尝尝。”

　　这方寸菜园，不仅是王女士一家的“周末宝藏”，更是生动的自然课堂。浇水、采摘、除草、洗菜，孩子小小的身影在泥土绿叶间穿梭，好奇地辨认着每一株植物。“城里长大的孩子，太需要触摸泥土的机会了，这比书本知识鲜活，既认得了菜苗，更实实在在锻炼了动手能力。周末放下手机，踩踩泥土，亲手摘菜做饭。”王女士说。

　　如今，像王女士这样的“周末农夫”家庭在城市中日益增多，这股风潮的兴起，是都市人群对健康生活的积极回应。通过脚踏实地的劳作释放压力，在亲手耕耘中重拾与大自然的联结，并让下一代在自然教育中学会对食物的珍惜与敬畏。