有一位宝妈给我说，她们家宝宝，在早上醒来，总会在睡眠之前看会儿书，并不知道是不是要吃饭。其实正确做法是给孩子做一顿饭后可以去睡一会儿觉。当孩子吃饱后，就要让孩子睡觉啦！因为孩子吃饱后睡觉，才会慢慢的形成作息规律。就像宝妈所说，如果你发现家里的孩子在下午5点之后总能听见一阵哭声，那么你就要怀疑一下，给孩子做个好好吃点饭，然后好好哄哄孩子睡觉。为了给孩子好睡眠，父母真是操碎了心，有时候一大早你给宝宝喂奶，孩子却不吃，你一旦着急，就会大声咳嗽，把孩子吓一跳，然后立马就会满屋子找奶喝。这种情况我也遇到过，后来我也是后悔，不应该太过生气，每一个阶段孩子都有不同年龄段的特点，不同孩子的作息规律也会不同。

其实孩子的作息规律，也会因人而异。一般在宝宝6个月内，孩子的作息规律主要还是跟着爸爸妈妈来的；一般情况下，宝宝出生后个月会是作息的自然出现阶段，家长也不用过多地担心。因为这个时间段是，宝宝大脑发育的关键时期，如果家长帮助孩子养成固定的生活作息，一方面加快了大脑发育的速度，还有助于孩子记忆力的好转。那么，在宝宝这个阶段如果不好好吃饭睡觉，就会影响孩子的大脑发育。虽然，在家长看来，好好吃饭睡觉，对孩子好处多多，但是，也要按照作息规律哦。而且，在这个阶段，如果家长为满足孩子对食物的需求，而乱喂饭、晚上不关门，那么，就像小宝宝一样，身体可能不断地做功，这样就会让孩子的免疫力下降，就会造成感冒和发烧等感冒或者疾病。

为了孩子的身体更好，一定要注意孩子的作息规律，在这个阶段，家长一定要让孩子按照作息规律来做事情。如果家长一直在担心孩子哭闹、不好好吃饭或者睡不安稳等情况，那么只会让孩子变得很焦虑哦。家长要记得，要正确地对待孩子，也要把控好孩子，不要去干扰孩子做自己该做的事情。最后，我想说，当宝宝在成长的阶段，家长也应该做好相应的沟通工作。因为在这个过程中，孩子可能会遇到很多问题。比如说，宝宝上下楼梯不舒服，宝宝肚子不舒服，宝宝不舒服睡不安稳。那么如何去和宝宝沟通，这也是很重要的一个环节。所以一家人不要因为这些琐碎事情争执起来，家长把控好沟通的度，那么孩子会感受到家人对自己的关心和关心，有的时候家长给的关爱很多，对于孩子的心灵来说，更加的安全。所以家长也要多一点理解孩子对这个世界的好奇心，给孩子多一点爱和陪伴。

编辑：李慧

一审：李慧

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