美食推荐:青椒虫草花焖什锦菌、狗仔鹅、胡萝卜炖羊肉制作方法

青椒虫草花焖什锦菌

主料:

虫草花 50克、青椒 2个、什锦菌(如香菇、杏鲍菇、金针菇等) 200克。

调料:

生抽 1汤匙、蚝油 1汤匙、盐 适量、糖 少许、蒜末 2瓣、食用油 适量、清水 适量。

做法:

1.预处理食材:

虫草花洗净,用温水泡发10分钟(干虫草花需提前泡发)。

青椒去籽切块;什锦菌洗净切片或撕成小朵备用。

2.炒制:

热锅冷油,放入蒜末爆香。

加入什锦菌翻炒至稍微变软。

3.焖煮:

放入虫草花和青椒,翻炒均匀。

加入生抽、蚝油、盐和糖调味,翻炒均匀。

倒入少量清水(约半碗),盖上锅盖焖煮5分钟,让食材充分吸收汤汁。

4.收汁:

开盖后大火收汁,待汤汁浓稠即可关火。

2.装盘:

将菜肴盛出,撒上少许葱花或香菜点缀即可。

小贴士:

1.虫草花泡发时间不宜过长,以免营养流失。

2.什锦菌可根据个人喜好选择,如加入木耳或口蘑更添风味。

3.焖煮时火候不宜过大,避免青椒过软影响口感。

原料:

净马冈鹅肉,鹅血,老姜,陈皮,八角,茴香,酱油,柱侯酱,腐乳,料酒,白糖。

制作:

1、将马冈鹅肉斩件,入锅煸干,捞起备用;

2、起油锅,爆香老姜、陈皮、八角、茴香、柱侯酱、腐乳,加清水、料酒、白糖烧开,入鹅肉、鹅血焖煮至软绵,收汁即可。

胡萝卜炖羊肉

特点:

此菜鲜香味醇,营养丰富,佐餐最佳。

原料:

胡萝卜500克,羊肉500克,猪油100克,姜4片,葱段2根,黄酒10克,酱油30克,大料4个,精盐30克。

做法:

1.将羊肉洗净,拖刀切成块,放入冷水中泡1小时,入开水锅中焯一下,再捞至盆内待用;将胡萝卜洗净,去根和顶,直刀切成滚刀块,也放在凉水中泡半小时左右。

2.把炒锅置旺火上,放入猪油烧热,投入葱、姜、大料炝锅,炸出香味,放入羊肉、酱油、黄酒、精盐煸炒,兑入适量清水,烧开后用小火炖六、七成熟、再将萝卜块放入炖烂即可。


(美食责编:拓荒牛 )