美食推荐:椒味麻浸鲍鱼、清炖蟹粉狮子头、果味萝卜制作方法

椒味麻浸鲍鱼

主料:

鲜活小鲍鱼 8-10 只(约 300g,选指甲盖至鸡蛋大小者)。

浸煮料:

高汤或清水 500ml、花雕酒 15ml、姜片 10g、葱段 10g、盐 3g。

椒麻汁料:

小葱叶 60g(仅取绿部)、新鲜青花椒 8-10g(或干青花椒 5g)、热葱油 40ml、生抽 15ml、蚝油 5ml、白糖 2g、香油 5ml、高汤或煮鲍原汤 30ml。

制作步骤:

1.鲍鱼处理:刷洗外壳,撬肉去内脏及黑膜,洗净后表面轻剞十字花刀(深 2/3 即可),加少许花雕酒、姜片腌制 10 分钟去腥 。

2.低温浸熟:锅中入高汤、葱姜、花雕酒及盐,烧至60℃左右(手触微烫未沸腾),放入鲍鱼,保持 60℃恒温浸煮 20 分钟(关火焖 5 分钟亦可),捞出迅速过冰水定型,沥干备用;此法避免高温应激导致肉质紧缩变硬 。

3.调制椒麻汁:小葱叶焯水 10 秒捞出挤干,与青花椒一同放入料理机,加入生抽、蚝油、糖、香油及少量原汤,搅打成细腻蓉酱;另起锅烧热葱油至 180℃,淋入蓉酱激香,搅匀放凉 。

4.组合入味:鲍鱼对半切开或保持整只,淋上椒麻汁拌匀,静置 10 分钟入味即可装盘;可配黄瓜片或萝卜丝解腻 。

关键要点:

1.温度控制:务必低温浸煮(60℃±5℃),严禁沸水下锅,否则鲍鱼瞬间收缩如橡胶 。

2.花椒选择:首选新鲜青花椒,麻味清新不燥;若无,可用干青花椒温水泡发后使用,忌用红花椒(香气不同)。

3.食用时机:拌好后30 分钟内食用最佳,久置葱香挥发且鲍鱼吸汁过多影响口感 。

清炖蟹粉狮子头

主要食材:

五花肉 500克(肥瘦比例3:7)、蟹粉(蟹黄+蟹肉)100克、荸荠 5-6个、青菜心 适量、姜末 1汤匙、葱末 1汤匙。

调料:

盐 1茶匙、料酒 2汤匙、白胡椒粉 少许、淀粉 1汤匙、鸡汤或清水 适量。

做法:

1.准备肉馅:

五花肉剁成细蓉(手工剁制更佳),加入姜末、葱末、盐、料酒、白胡椒粉,搅拌均匀。

荸荠去皮切碎,加入肉馅中,再拌入蟹粉和淀粉,顺一个方向搅拌上劲。

2.成型狮子头:

将肉馅分成4-5等份,双手沾水后搓成圆形大肉丸(狮子头),轻轻摔打几次使其紧实。

3.炖煮:

砂锅中加入鸡汤或清水,烧至微沸后放入狮子头,水面需没过狮子头。

小火慢炖1.5-2小时,期间撇去浮沫,保持汤色清澈。

4.加入配菜:

最后10分钟放入青菜心,烫熟即可。

5.出锅:

将狮子头与青菜心一同盛入碗中,淋上清汤,撒少许葱花点缀。

1.肉馅肥瘦比例是关键,太瘦会柴,太肥则腻。

2.炖煮时火候要小,避免狮子头散开。

3.蟹粉可自制(蒸蟹取黄肉),也可购买现成的。

果味萝卜

樱桃萝卜如何登上高端宴席?此菜的做法是:先切成花形,再添入红醋、蜂蜜、柠檬、薄荷、话梅调成的汁中浸泡,成菜红中透着淡淡的金黄色,酸中带甜,十分美丽。

批量预制:

1.樱桃萝卜5000克去掉根须,洗净沥干,从中间部分下刀切成锯齿状,深度至萝卜中央,然后拽住两端分别向外一扯,使其变为形状似花朵的两瓣。将萝卜放入盆中,用细流水冲2小时去掉土腥味。

2.柠檬4个切片,放入容器用木棒捣出汁水;九制话梅200克切成小丁,放入容器中,加大红浙醋1000克、蜂蜜900克、冰糖(提前打碎成粉)600克搅匀,放入萝卜拌匀,密封冷藏腌制2小时至充分入味。

走菜流程:

取一个黑盘,撒入冰糖40克垫底,摆入9瓣萝卜,点缀甜蜜豆、火龙果球即可走菜。


(美食责编:拓荒牛 )