李阿姨今年65岁了，是个退休教师，一辈子都勤俭持家。

最近，李阿姨心里直犯愁，她总觉得浑身没劲儿，干啥都提不起精神，偶尔还有腹痛，家人带她去医院检查，结果令人震惊——李阿姨竟然被诊断出患有早期肝癌。

医生仔细问了李阿姨的生活习惯后，发现了问题的端倪，原来，李阿姨有个“节约”的习惯：喝完的塑料瓶从不舍得扔，洗干净后直接用来装酱油、醋，甚至装米和豆类。

医生告诉她，正是这些看似“物尽其用”的行为，可能悄悄埋下了患癌的隐患。

生活中塑料瓶随处可见，可很多人并不清楚正确的用法，不当使用会带来哪些健康风险？又该如何正确使用呢？咱们接着往下看。

在日常生活中，塑料瓶极为常见，其底部三角形内标注的1-7数字，代表着不同的树脂类型与用途。

像1号PET材质的塑料瓶，凭借无异味、化学性能稳定的特性，成为饮料和矿泉水包装的常用的选择。

然而，很多人存在错误的使用习惯，不少人喝完饮料后，会将塑料瓶洗净重复利用，用来装酱油、醋甚至米豆，这其实埋下了健康隐患。

从盛放内容来看，饮料瓶是专门为盛装水、碳酸饮料等设计的，如果改盛醋这类酸性液体，会加速瓶内有害物质，比如锑的释放，长期摄入锑，会对肾脏、肝脏等重要脏器造成损害。

在盛装温度方面，高温是塑料瓶的“大敌”，在高温环境下，塑料瓶内的有害物质更容易扩散，很多人习惯把调料瓶放在灶台边，这就是典型的错误做法。

此外，塑料瓶本是一次性用品，长时间使用或者存放过期，瓶身老化，有害物质析出量会显著增加，严重威胁我们的健康。

塑料制品底部三角形内标有1-7的数字，代表不同材质。

1号PET常用于饮料瓶，耐热性差，高温会变形并释放有害物质，不可以装热水或者重复使用装调料；

2号HDPE常见于清洁用品、沐浴产品包装，可耐一定高温，但不宜作食品容器长期使用；

3号PVC高温时会释放有毒物质，一般不用于食品包装，购买时要仔细甄别；

4号LDPE多用于保鲜膜、塑料膜，耐热性不强，包裹食物加热时，温度超过110℃会熔化；

5号PP是唯一可以放进微波炉的塑料材质，常用于微波炉餐盒，可以在清洁后重复使用；

6号PS在高温下会释放化学物质，不宜用其盛装滚烫食物，常见于碗装泡面盒、快餐盒；

7号OTHER包含多种材质，比如PC，因为可能含双酚A，不建议用来装热水。

饮料瓶有特定用途，如果重复使用盛装非指定液体，比如醋等酸性物质，会加速有害物质释放；盛装高温食品，也会使有害物质扩散，长期这样下去，会损害肝肾等器官，危害健康。

超市塑料袋大多是非食品级，直接接触热食或冷冻肉类，塑料中的有害物质可能会迁移到食物中，食用后影响身体健康，要避免这类接触。

塑料制品有使用寿命，长时间使用或存放过期会老化，导致有害物质析出量增加，定期更换能够有效避免这种情况，保障使用安全。

玻璃瓶耐酸碱，不容易释放有害物质，适合长期存放食品；陶瓷或不锈钢容器安全耐用，能够盛装各种食品，可以作为塑料制品的优质替代。

塑料制品虽然方便，但不当使用会带来严重的健康风险，通过认清标识、合理使用、定期更换，我们可以有效降低这些风险。

大家一定要重视起来，养成认清标识、合理使用、定期更换的好习惯，为了自身健康，赶紧行动，换上安全的存储容器，开启健康生活。

来源：CQTV安全与法

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（蓬莱融媒体中心）

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