今日分享宝宝早餐香甜苹果玉米饼

宝宝早餐我是用心做,不止注重食材还得考虑锅具和调料等等! 好在有利仁小钢人电饼铛,纯不锈钢304材质,0涂层,不惧高温,不惧清洁球!用来给宝宝做辅食非常放心!

今日分享宝宝早餐香甜苹果玉米饼用料

  • 玉米粒 50克
  • 苹果 半个
  • 鸡蛋 2个
  • 低粉 适量
  • 核桃油 适量
  • 熟黑芝麻 少许

今日分享宝宝早餐香甜苹果玉米饼的做法

步骤1、先来成品图

步骤2、食材准备,我用了2个鸡蛋,苹果去皮切小粒

步骤3、玉米里放锅里煮熟捞出

步骤4、所有食材放一起,少量多次放低粉

步骤5、搅拌成糊状

步骤6、利仁小钢人电饼铛,提前预约一下,再放适量核桃油

步骤7、用勺子舀一勺面糊,再放一点熟黑芝麻

步骤8、注意翻面

步骤9、直到两面金黄出锅!

步骤10、软糯,香甜

步骤11、再搭一杯牛奶,就是宝宝今天早餐啦!

玉米粒的营养功效

益肺宁心,健脾开胃,利水通淋,防癌,降胆固醇,健脑

玉米粒的饮食禁忌

玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。


(美食责编:拓荒牛 )