减脂美味❗️清爽可口~酸奶轻食沙拉

今日分享一款低脂营养的酸奶轻食沙拉,清爽可口,好吃无负担,夏日必备的减脂餐!做法简单~味道却不简单,快来试试吧~ !

酸奶轻食沙拉用料

  • 胡萝卜 半根
  • 玉米 1根
  • 土豆 2个
  • 黄瓜 半根
  • 鸡蛋 2个
  • 浓稠酸奶 200克

酸奶轻食沙拉的做法

步骤1、准备食材,鸡蛋煮熟捞出去壳切丁

步骤2、胡萝卜土豆洗干净去皮切丁,黄瓜切小

步骤3、玉米,黄瓜,胡萝卜,土豆焯水煮熟

步骤4、放入碗中

步骤5、放入鸡蛋丁

步骤6、倒入酸奶拌匀即可

步骤7、真的太好吃了!减脂期或许想维持身材的仙女们,赶紧试试!


(美食责编:拓荒牛 )