孩子嘴馋热狗包,一把面粉搞定早餐,3块钱吃出幸福感

孩子嘴馋热狗包,简单又好吃,自己做还能换新花样!前几天做了次热狗包,孩子吃完还嚷嚷着要,我寻思着家里新买了个烤盘,干脆再折腾点不一样的。这面包做起来真不难,软乎乎的口感,早上随手夹点啥都能吃,香肠、蔬菜、酱料,爱咋搭咋搭,百搭又省事。关键是份量刚好,小小一个,孩子一口下去不费劲,还能吃得开心。自己做的好处就是能挑健康的食材,比如用鳕鱼肠或者自制香肠,营养又放心。这次家里没存货,我用了普通的鸡肉肠,味道也不赖。小孩嘛,偶尔吃点零食挺正常,少吃点健康的,孩子开心,咱也省心。

做这个热狗包,用的模具是三能屋诺8连热狗烤盘,挺好用,不粘底,省得抹油。准备的材料很简单:高筋面粉150克,低筋面粉12克,奶粉8克,牛奶87克,细砂糖20克,盐2克,耐高糖酵母2克,鸡蛋液19克,黄油16克。这些东西家里常有,随手就能拿出来。面粉、奶粉、糖、盐先混一块,牛奶和鸡蛋液加酵母粉,静个5分钟,让酵母活起来。这样揉出来的面团才够劲道,口感才好。

揉面是个关键活儿,得用后油法,慢慢揉到面团光滑,能拉出薄膜为止。这一步不能偷懒,不然面包就不够松软。揉好后,盖上保鲜膜,发酵1小时,温度控制在28度左右。面团发起来后,轻轻按压排气,分成8个小份。每个小面团搓圆,盖上保鲜膜再歇10分钟,这样后面好整形。别小看这10分钟,面团松弛了,擀起来才听话。

整形也不复杂,拿一块面团,擀成长条,侧着卷起来,塞进模具里。模具不粘,啥都不用抹,直接摆进去就行。然后再发酵40分钟,温度调到38度。这时候面团会胖一圈,看着就挺有成就感。发酵好后,刷点鸡蛋液,撒上白芝麻,烤箱预热,180度上下火,烤18分钟。面包上色太快就盖张锡纸,免得烤糊了。烤好后拿出来晾凉,没热气了就装保鲜袋,常温放着吃两天没问题。

吃的时候,从中间切开,抹点黄油,铺上生菜,夹根香肠,再撒点肉松,挤点沙拉酱,香得不行!孩子一口下去,眼睛都亮了。自己做的热狗包,干净又健康,比外面买的强多了。想吃啥口味自己定,火腿、鸡肉、牛肉,随便换,孩子爱吃,咱也乐得做。

为啥自己做热狗包这么香?一是食材放心,二是能按家里人口味来。外面卖的热狗包,油多盐重,孩子吃多了不好。自家做的,糖盐都控制得住,还能多加点蔬菜,营养均衡。像我家孩子,平时爱挑食,但这个热狗包他吃得可欢了。生菜、番茄、鸡蛋,夹啥他都爱吃,变着花样给他补营养。

做面包还有个好处,过程挺治愈。揉面的时候,看着面团一点点变光滑,心情都跟着好了。发酵的时候,面团慢慢胀起来,像在跟你说“快好了”。烤箱里飘出奶香味,整个厨房都暖乎乎的。孩子在旁边眼巴巴等着,偶尔还来帮个小忙,那感觉别提多温馨了。做吃的,不光是填肚子,还能拉近一家人的距离。

再说说这个热狗包的成本,算下来真不贵。高筋面粉一袋10块钱,能做好几次。鸡蛋、牛奶、黄油,家里常备,算下来一个热狗包成本不到2块。外面买一个随便就得七八块,还不一定干净。自己做,省钱又实惠,关键是孩子吃得开心,家长也放心。偶尔做一次,孩子当零食吃,幸福感蹭蹭往上涨。

这面包还有个妙处,适合带出门。早上赶时间,夹好馅儿装袋子里,孩子上学路上吃,方便又营养。周末出去玩,带几个热狗包当点心,孩子饿了随时吃,比买零食强多了。我家孩子上次带去学校,还分给同学吃,回来跟我说“妈妈,你再做点吧,同学都说好吃”!听着这话,心里那个美啊。

自己做热狗包,还能加点中国味儿。比如夹点卤肉、香菇酱,或者来点辣条,味道一点不比西式差。咱中国人做吃的,讲究的就是随心所欲,啥好吃加啥。这面包简单归简单,但花样多,咋做都好吃。孩子喜欢,咱也乐意折腾,厨房里多点烟火气,日子才过得有滋味。

这热狗包的做法,简单到新手都能上手。材料好找,步骤不复杂,烤箱一开,20分钟就搞定。想让孩子吃得健康,又不想太麻烦,这是个好选择。自己动手做,干净又省钱,还能让孩子吃得开心,何乐而不为呢?下次再做,我打算试试夹点牛肉酱,孩子肯定又要抢着吃!你家要是也爱吃,不妨试试,保准孩子吃了还想吃!


(美食责编:拓荒牛 )