随着我们的生活越来越好，大家更注重食品的安全问题。

日常生活中，我们经常吃的一些食物里面，会添加大量的硼砂，长期吃带有硼砂的食物，对我们的身体健康会有极大的危害。

食物中之所以加入硼砂，主要是因为可以让食物看起来更加的新鲜，而且还可以改善食物的口感和质地，让这些食物变得更加细腻、柔软，口感更好。

这5种食物，黑心商家会添加硼砂，奉劝大家真的要少吃，可惜很多人买回家都没发现。

下面就把这几种含有硼砂的食物分享出来，看看你吃没吃过，若是经常吃，买之前一定要好好辨别，小心影响身体健康！

第一种：凉皮

凉皮是一种深受大家喜欢的美食，吃起来清爽又解腻，而且价格也很便宜。

但是不少黑心商家，为了让凉皮的口感吃起来更加柔软、有弹性，会添加一些硼砂，硼砂可以让凉皮吃起来更加的爽滑。

不仅如此，硼砂还可以抑制霉菌和细菌的增长，凉皮保质期也会更长一些。

为了我们的身体健康着想，大家最好还是别吃太多的凉皮了！

第二种：馄饨皮、面条

硼砂是一种可以溶于水的物质，用它跟面粉混合之后，把面粉做成饺子皮、面条，吃起来口感特别的筋道，就关煮很长时间，也不会轻易破裂。

大家在外面买馄饨皮、面条，如果买回家之后，煮很长时间都煮不烂，大概率都是含有硼砂的，所以不建议大家经常吃。

第三种：猪肉

很多黑心商家，为了能够让猪肉看起来更加新鲜，所以会在猪肉里面添加大量的硼砂。

在猪肉里面加入硼砂，可以增加肉质的弹性、还可以改善猪肉的口感，让猪肉吃起来更加滑嫩。

长期吃含有硼砂的猪肉，吃着不健康不说，甚至会影响我们的身体健康。

大家可以看看市场里面的猪肉，如果猪肉颜色特别鲜红，大家就要小心了！

第四种：粽子

市面上，硼砂重灾区的食物就包括粽子。

不少黑心商家，为了增加粽子的口感，会在粽子里面添加大量的硼砂，加入硼砂后，粽子吃起来会更加的Q弹，而且柔软、细腻。

不仅如此，添加了硼砂之后，还可以让粽子放更长时间，也能避免粽子变质、腐烂。

第五种：腐竹

我们平时吃的腐竹，也是含有硼砂的重灾区。

商家之所以在腐竹里面添加硼砂，主要是因为可以让腐竹保存时间更长，重量更重，也更有弹性。

想要知道腐竹到底含不含有硼砂，其实很简单。

大家买之前，可以看看腐竹的颜色，如果颜色特别鲜亮，或者怎么煮都煮不烂，浸泡的时候，水特别浑浊，这样的腐竹一般都是添加了大量的硼砂，大家能不吃尽量别吃，对身体的危害很大！

总结：

今天分享的这几种食物，都是我们日常生活中经常吃的，常吃的话，可能会影响身体健康，大家别不当回事！