减肥的你,不要做这道杏鲍菇炒肉丝,我怕你忍不住炫了2碗饭

肉丝喜欢用什么来炒呢,第一反应可能就是青椒了,再怎么喜欢吃青椒炒肉丝,吃多了也会吃腻,可以换换其他的搭配。

比如用杏鲍菇来炒肉丝,吃过一次,比青椒炒肉丝还下饭,如果你正在减肥,那就不要做这道菜了,我怕你忍不住炫了2碗饭。

【杏鲍菇炒肉丝】准备食材:猪肉丝,杏鲍菇,大蒜,小葱,青辣椒,红辣椒。

1、将青红辣椒去蒂,洗净后切成丝,猪瘦肉洗净切丝,杏鲍菇切丝,大蒜切末,小葱切成葱花。

2、猪瘦肉切成丝状之后,我们要先放入一勺生抽适量的胡椒粉,少许食盐以及一勺食用油,将它抓拌均匀,腌制十分钟左右。

3、杏鲍菇丝焯水两分钟之后捞出,皮锅烧油油热后倒入我们腌制好的肉丝,炒至变色,然后再放入葱姜进行爆炒炒香。

4、然后再放入青红辣椒丝,杏鲍菇丝进行翻炒,翻炒之后再加入适量的生抽,老抽,蚝油,开大火爆炒片刻即可出锅。

瞅瞅这做出来的杏鲍菇炒肉丝,整体颜色不仅搭配好看,让人看着就非常有食欲,非常的下饭,如果说你正在减肥的话,建议不要做这道菜了,不然我怕你忍不住一下子炫了两碗饭。

这道菜的关键就是肉丝,要先腌制一下,这样炒出来肉丝非常的嫩滑,口感非常好,同时杏鲍菇丝要先焯一下水,更容易炒熟一些。

校对 黄豪


(美食责编:拓荒牛 )