美食推荐:笋干焖狮头鹅掌翅煲、家焖黄鱼、话梅千禧果制作方法

笋干焖狮头鹅掌翅煲

主料;

狮头鹅掌翅各500g。

辅料:

广宁竹笋干200g,蒜苗100g,生姜、蒜头适量。

调料:

海鲜酱20g,柱侯酱25g,盐15g,生抽20g,蚝油15g,八角、桂皮适量。

制作:

1、将鹅掌翅斩件备用。

2、将姜蒜八角桂皮下锅爆香,放入鹅掌翅爆至两面金黄色后加入调料,水。

3、开大火焖10分钟后改小火焖20分钟,收汁下蒜苗装盘即可。

家焖黄鱼

食材:

黄鱼3条、葱、姜蒜、香菜根、五花肉、蒸鱼豉油、盐、啤酒。

做法:

1、小火烧油,煎干五花肉捞出备用,下入葱、姜、蒜和鱼一起煎香。

2、倒入蒸鱼豉油、红烧酱油加热,倒入50毫升的啤酒,倒入热水淹没鱼身,放入香菜根三颗,把煎干的五花肉放入。

3、盖上锅盖大火焖烧7分钟,放入一勺半盐继续焖7分钟,开盖后大火收汁,装盘即可。

话梅千禧果

将话梅与千禧果结合,味道酸甜,有健胃温脾功效。

原料:

千禧果200克、话梅20克、冰糖100克。

制作:

1、将千禧果洗净,去皮备用。

2、将400毫升矿泉水和冰糖、话梅一起入锅,小火熬制30分钟,放凉。

3、将去皮千禧果放入汁水中浸泡8小时,捞出摆盘,用拉丝糖网装饰即可。


(美食责编:拓荒牛 )