茄子6种家常做法,简单好吃到爆,学会全家都夸你

凉拌手撕茄子,酸辣开胃,端上桌就让人流口水。选几个新鲜茄子,洗干净对半切开,丢进锅里蒸到筷子一戳就透。凉了以后,用手撕成条,摆盘里。蒜末、小米辣、辣椒粉、白芝麻、香菜末放碗里,热油一泼,香味立马扑鼻!再加两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、一勺白糖,搅拌好后浇在茄子上,拌匀就能吃。这菜酸辣爽口,夏天吃一口,饭量都能多两碗!

想换个口味?试试日式风味的茄子沙拉。茄子切块,背部划几刀,锅里放油,先煎背面,煎到软乎。洋葱和彩椒切条,酱汁调好:两勺酱油、两勺味淋、一勺醋、一勺白糖、两勺水。把调料倒进锅,丢进洋葱和彩椒,煮一分钟后浇在茄子上。放一两小时入味,最好冷藏一夜,味道更棒!这道菜清爽不腻,夏天吃特别舒服。

喜欢吃肉的朋友,紫苏肉卷茄子绝对不能错过。茄子切薄片,肉末用盐、糖、酱油、生粉、油调好,抹在茄子片上,卷起来。卷好的茄子裹点生粉,下锅煎到两面金黄。另起锅,把紫苏、葱姜蒜炒香,倒入调好的酱汁:生抽、老抽、糖、蚝油、黄酒、水淀粉。茄子卷放进去,焖两三分钟,撒点彩椒末,收汁后滴点麻油,出锅!这菜香得不行,肉和茄子搭一起,味道绝了。

鱼香茄子,川菜里的经典,香辣软糯,吃一次就忘不了。茄子切长条,泡盐水一刻钟去苦味,记住皮别削,皮里有营养,还好看。鱼肉剁成末,加料酒和淀粉拌匀。锅里放油,茄子炸到金黄捞出。留点底油,葱姜蒜爆香,加豆瓣酱和甜面酱炒出红油,鱼肉末下锅炒变色,加点水和白糖,再把茄子丢进去翻炒。加盐调味,撒点鸡精,装盘。吃到最后,总有人把米饭扣在盘子里,把酱汁全包圆!

蒜泥茄子,简单到不行,新手也能做。茄子切开蒸八到十分钟,凉了撕成粗条。香菜切末,小葱切丝,蒜拍碎剁粗末。茄子放盘里,依次撒香菜、葱丝、蒜末,加点盐、味极鲜,多来点陈醋。热油一泼,蒜香立马出来,用手抓拌均匀,味道才入得透。这菜清淡爽口,夏天吃最解暑。

地三鲜,东北菜里的王牌,茄子、土豆、青椒三兄弟,炒一块特香。茄子、土豆、青椒切滚刀块,茄子裹点淀粉,少吸油。锅里放油,茄子炸七分钟,土豆五分钟,青椒一分钟,炸到能戳透。酱汁调好:两勺生抽、一勺老抽、一勺陈醋、一勺白糖、点盐、半勺味精,加水和淀粉。炸好的菜倒进锅,酱汁淋上,大火翻炒收汁,出锅!这菜酱香浓郁,米饭都得多备一碗。

你爱吃哪种茄子?凉拌的清爽,鱼香的浓郁,还是地三鲜的家常?每家厨房都有自己的拿手做法,茄子总能变出新花样。快去试试,做了吃完,留言说说你家茄子咋做的,兴许还能给别人点灵感!


(美食责编:拓荒牛 )