鱼肉不知道怎么做?5种口味任你选,招待人客也超有面!

拓荒号:拓荒牛 (企业头条)

一、清蒸鱼:

步骤:

1.将鱼清洗干净,用刀在两侧斜切几刀,使其更容易蒸熟。

2.在鱼的两面均匀撒上少量盐和葱姜丝。

3.准备蒸锅,加入适量的水,烧开。

4.将鱼放在蒸盘中,放入蒸锅上屉。

5.盖上锅盖,用中火蒸约8-10分钟,或者根据鱼的大小蒸熟。

6.蒸鱼时可以准备一些蒸鱼豉油、热油、酱油、蒸鱼豆豉等调料,蒸熟后淋在鱼上即可。

二、红烧鱼:

步骤:

1.将鱼清洗干净,切成适当大小的块。

2.热锅加入少量油,放入鱼块,两面煎至微黄。

3.换小火,加入葱姜蒜炒香。

4.加入适量酱油、糖、料酒、清水,混合均匀。

5.盖上锅盖,慢炖约15-20分钟,直到汤汁浓稠,鱼肉熟烂。

三、煎鱼:

步骤:

1.将鱼片用纸巾吸干水分,撒上少量盐和黑胡椒粉,轻轻按压使其均匀粘附。

2.热锅加入适量的油,待油热后放入鱼片。

3.煎至一面金黄酥脆,再翻面煎至另一面金黄。

4.取出鱼片,用厨房纸吸去多余的油份。

四、酸辣鱼:

步骤:

1.将鱼切成块,用少量盐和淀粉裹均匀。

2.热锅加入适量油,将鱼块炸至金黄色,捞出沥油备用。

3.热锅再加入适量油,加入葱姜蒜炒香。

4.加入辣椒、花椒、酸菜、豆瓣酱等调味料,炒匀。

5.加入适量水,煮沸后加入鱼块,煮至汤汁浓稠。

五、红烧石斑鱼头:

步骤:

1.将石斑鱼头切成块,洗净备用。

2.热锅加入适量油,放入鱼头块,两面煎至微黄。

3.加入葱姜蒜炒香。

4.加入适量酱油、糖、料酒、清水,混合均匀。

5.盖上锅盖,慢炖约15-20分钟,直到汤汁浓稠,鱼头熟烂。

校对 庄武


(美食责编:拓荒牛 )