每天早晨是不是都像打仗一样？闹钟响了一遍又一遍，好不容易挣扎着起来，一看时间，妈呀，又要迟到了！这时候，早餐咋办？

我猜啊，很多人早餐不是楼下随便买个包子油条对付一口，就是万年不变的“老标配”——赶紧煮个鸡蛋，热杯牛奶。嗯，鸡蛋牛奶嘛，多经典，多有营养啊！从小听到大，肯定错不了！又快又方便。

但是！今天我就得给你提个醒了：这“鸡蛋+牛奶”的组合，虽然不算差，但还真不一定是早餐的‘最佳选择’！ 甚至可能有点“营养单一”了。

今天给大家推荐5种营养早餐，每天早上抽出十分钟，就能能从容不迫地吃上一顿美味又不一样的早餐，换着吃，天天不重样。

一【发面鸡蛋泡泡】

做法如图所示：

二【酸汤面】

做法如图所示：

三【胡萝卜西兰花虾滑饺】

做法如图所示：

四【时蔬饭团】

做法如图所示：

五【培根卷】

做法如图所示：

怎么样？看完这些，是不是觉得以前的早餐有点“亏待”自己了？其实啊，一顿营养又美味的早餐，真没有想得那么复杂！

告别那千篇一律的鸡蛋牛奶，稍微花点心思，换换搭配就行。今天分享的这些小食谱，省时又给力的。别犹豫啦！从明天早上开始，就挑一个你喜欢的试试看吧！