阳春三月,不止眼前的春花美景,还有许多正当季的美食,如:春笋、香椿、豆芽、菠菜等当季“春菜”,以及度过“休眠期”的虾。
经过一个冬天的“休眠”,虾正是肉质鲜嫩爽脆的时刻,尤其清明前后,肉质更是美味,里面丰富的蛋白质也很适合春天这种需要“养”的季节。
By 豆果美食达人 宝宝辅食达人原创
今天,豆果美食达人@宝宝辅食达人原创 教大家做鸡翅包虾,柔嫩多汁的鸡翅中包着鲜美弹滑的虾滑,再搭配香甜的蜂蜜,甜中带嫩,每一口都堪称海陆双绝!
By 豆果美食达人 宝宝辅食达人原创
· 食 材 清 单 ·
鸡翅 7个 |
虾仁 130克 |
淀粉 8克 |
蛋清 20克 |
姜片 适量 |
酱油 适量 |
老抽 适量 |
素蚝油 适量 |
鲜菇粉 适量 |
蜂蜜 适量 |
· 做 法 ·
1.新鲜的鸡翅,
尽量能不用冰鲜就最好不用冰鲜的,
用剪刀剪去两端,
包括筋膜也都剪开,去骨。
2.姜片、酱油、老抽、素蚝油和鲜菇粉,
口淡的你们就各放1勺,
如果想要做得更入味一些,
稍微加点量也行。
3.倒进去的腌料和鸡翅一块抓匀,
放到一边腌制半小时。
4.有现成的虾滑,你们用现成的就行,
但如果想要自制虾滑的,
我也不建议你们直接用料理机去搅,
用刀将虾仁剁碎,
稍微带着点颗粒感,吃起来口感更好。
5.剁碎的虾仁中加上蛋清、淀粉搅匀,
不光是做今天这个鸡翅包虾,
你们做火锅虾滑,也可以参考这个做法。
6.将刚刚做好的虾滑装进保鲜袋或者裱花袋里,
再挤入腌好的鸡翅中。
7.做好的鸡翅包虾放入烤盘中码好,
送入烤箱,180度,烤25分钟。
8.烤到差不多10-15分钟的时候取出来刷上蜂蜜,
再次送入烤箱,想要表面上色好一些的,
你们就多刷2次蜂蜜水,效果更好。
9.刚烤好的鸡翅包虾,
表面看起来油亮亮的,
热气带着香味儿扑鼻而来,
烫手烫嘴也想立刻来一口。
10.平时吃鸡翅,
不是可乐鸡翅就是红烧鸡翅,
虾滑的吃法也就那些,
但是今天这个鸡翅包虾就很不一样了,
一次能享受2种美味,
还是不用吐骨头的,
真的不要太爽了。