经常看到这样的场景，有些孩子已经上幼儿园了，还需要家长喂饭，如果不喂的话，孩子吃饭会拖拖拉拉，一小碗饭能吃一两个小时，或者总掉饭，一顿下来能吃一半都算好的。

这样的孩子在幼儿园，老师有耐心的话会喂饭，没耐心的话，孩子顿顿都吃不饱，时间久了，饭量不够营养不够，会耽误孩子的生长发育。

另外孩子上学了还要喂饭，通常自理能力差，很难适应校园生活，对孩子没好处。

所以家长要注意了，如果你家孩子还小，一定要减少喂饭的频率，早点让孩子学会自己吃饭，对孩子成长更有利。

很多家长认为孩子大了还要喂饭不是笨就是懒，其实并不对，如果孩子上学了还要喂饭，家长该反思了，多半是家长的责任。

原因有3点，家长要早知道，别等到孩子长大了才明白。

一、家长习惯了喂饭

孩子刚吃辅食时，不会自己吃，抓握能力、手眼脑的协调能力不是很好，需要家长喂着吃。但经过一段时间后，家长要锻炼孩子自己抓，后面再锻炼孩子用勺子吃。可有些家长并没有这么做，喂久了习惯了喂饭，只要一给孩子吃食物，家长就会主动伸手喂，不给孩子自己吃的机会。

久而久之，孩子也习惯了被喂，等家长想让孩子自己吃的时候，孩子就想被喂，很享受这样的吃饭模式。

加之喂得太久，孩子从小没有锻炼好自己吃饭，就会出现各种不好好吃的情况，比如掉饭、边玩边吃、拖拖拉拉等。

所以想要孩子早点自己吃，家长一定懂得放手。

二、家长没有耐心

锻炼孩子吃饭的过程不是那么容易，需要家长十分有耐心，否则会适得其反。比如孩子在自己吃的时候，一下子把饭弄掉了，家长看到了立即开口说教，甚至会大声呵斥，弄得孩子非常害怕，担心一会儿又会掉饭，在这样的氛围中吃饭，孩子很难吃好。

而且经常如此，孩子会认为吃饭是一件不愉快的事，每次饭端上来，情绪就会变差。要知道没有好心情，做什么事情都做不好，何况是孩子。

所以想要孩子好好自己吃，家长要耐心一些，若吃饭中出现问题，先不要管，等吃完了再提醒一下。时间久了，孩子会越吃越好。

三、饭菜经常老一套

有些家长做饭不知道改进，饭菜经常老一套，吃久了就腻了。要知道孩子喜欢新鲜感，和大人不同，若经常饭菜不改变，孩子会觉得吃饭没意思，就会出现不好好吃的情况，家长看到了会伸手喂。

所以想要孩子吃得好，多学习做菜方法，经常变一变饭菜的种类，孩子会越来越喜欢吃饭。

以上三点家长早点弄明白，并努力改正。不要等到孩子上学了还要喂饭时才后悔，那时候就有些晚了。

编辑：李慧

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