她20年不吃一口白米饭，被紧急送到医院，但是依旧积极乐观。

为了减肥的陈瑾，过度节食，但终于得到了一个好身材。

一炮而红之后的片约不断，就是对她最好的报答。

出道这么多年来没有绯闻，不影响自己，不上综艺，时刻珍惜自己的羽毛。

如今，60多岁的她依旧单身，但生活却过得非常惬意。

虽然没有伴侣，却有一个灵魂搭子陪伴她20多年，还有自己的哥哥愿意与她“共度余生”。

陈瑾活的才算通透！

01

“就你长这样子，就算是演保姆也没人要！”

这是陈瑾闯入演艺圈后，对她打击最大的一句话。

因为母亲是话剧演员，所以陈瑾也对表演充满着热爱。

从山东艺术学院毕业之后，沉浸在话剧的她在舞台上游刃有余，甚至能一人分饰五个角色。

但是话剧是话剧，影视是影视。

在话剧表演小有成就的时候，陈瑾鼓足勇气进入了演艺圈。

进入了演艺圈之后她才发现，镜头会放大一切，包括她的身材。

陈瑾因为身体偏胖，所以在试镜的时候屡次碰壁，很多导演都以上镜不好看为由拒绝她。

陈瑾没有多说什么，也意识到了身材是硬伤。

如果不能及时减肥，想在演艺圈混出名堂，那是异想天开的了。

于是陈瑾开始了漫长的减肥之旅。

为了控制饮食主食像米饭这些几乎从她的餐桌上消失了。

有时候陈瑾一天只吃一个桃子，加上一杯提神的咖啡。

如果饿得实在是受不了，那就喝一杯白开水。

除了控制饮食，陈瑾同时还练习瑜伽和游泳，让自己的身体线条更加紧致。

但是减肥并非一蹴而就，时间久了，陈瑾的身体很快就吃不消了。

当时因为长期的过度节食，导致她严重的营养不良，突然在家里晕倒了。

即便如此，陈瑾依旧注重自己的身材，不暴饮暴食，严格控制自己的饮食。

慢慢的，她的身材没有了之前的臃肿，反而变得非常纤细，这也让她的事业生涯豁然开朗了。

02

1996年，凭借着电影《校园先锋》，一举下了飞天奖优秀女主角奖。

随着奖项的获得，陈瑾的名气也越来越大，也不乏有追求者。

但是陈瑾却做了个决定，那就是和哥哥约定，两个人终身不婚不育，相伴到老。

因为两个人相差不大，小的时候父母忙于工作两个人平时陪伴着彼此，关系非常密切。

她的哥哥对她非常好，后来甚至还给妹妹买房，以备不时之需。

所以在得知妹妹不想结婚的时候，陈准非常的赞成，也愿意陪着妹妹度过此生。

两个人一起去旅游，一起参加活动，非常的幸福。

当别人问及陈瑾为什么不想结婚的时候，她回答的时候非常坦然。

陈瑾觉得自己的脾气很大，没有人能够忍受，但同时又不想为了任何人来迁就来改变自己。

所以说单身是对她最好的选择。

不过虽然没有结婚，陈瑾一直有一个灵魂的伴侣，那就是演员巫刚。

两个人在拍戏的时候相识，后来成为了无话不谈的挚友。

当时巫刚刚刚结束了一段15年的婚姻，正好需要一个灵魂搭子，能够倾诉衷肠。

这边的陈瑾恰好单身未婚，两个人的关系就越来越近。

不过巫刚知道陈瑾是个不婚主义，两个人并没有近一步发生，只是朋友关系。

当时陈瑾因为绝食昏倒的时候，也是巫刚把她送到的医院。

据说当时巫刚为了能够更好的照顾陈瑾，还在同一个小区买了房，两个人成为了邻居。

03

但是朋友终归是朋友，彼此都非常有界限，这场超越了爱情的友谊，持续了20多年。

去年还有网友拍到，巫刚和陈瑾一起到澳大利亚去游，两个人有说有笑，非常的幸福。

今年7月份的时候，巫刚和陈瑾一起去青岛旅游，两个人的穿搭都比较休闲普通。

但是60多岁的陈瑾看起来还是非常年轻，简直就是“冻龄美女。”

除了他们俩，还有几位朋友跟随着一起。

几个人一起欣赏风景，有说有笑，陈瑾还时不时地拍摄记录，画面非常和谐。

所以对于陈瑾来说，不结婚才是最好的选择。

身边有哥哥有挚友的陪伴，不用为生活后的鸡毛蒜皮之事所焦虑，只用享受生活，尝试美好的事物。

这样一个在生活上过得幸福的人，事业上也非常的清醒。

在圈内，大家都称她是“女版陈道明”。

对于陈瑾来说，演员就应该什么年龄演什么角色，而不是强行装嫩或者强行扮老。

据说当时她40多岁的时候，有个剧本找她，给出了非常丰厚的报酬。

一开始陈瑾非常的高兴，但是在得知40多岁的她要演一个20多岁的少女时，陈瑾拒绝了。

这对于很多演员都是千载难逢的机会，况且当时演的还是女一号，但是陈瑾想都没想拒绝了。

她不想要强行扮演不属于自己年龄的角色，这不仅是对自己不负责，也是对观众不负责。

确实如此，就算是演员的演技再高，表情控制的再好，但是年龄差距是可以用肉眼观察到的。

脸上的皱纹是藏不住的，中年人也缺少了青年人身上的活力，脸上的懵懂无知。

所以说，演技只是入门券，还要看年龄，颜值。

除了对剧本的要求高，陈瑾还有一个很多演员都做不到的要求，那就是不打广告，不拍综艺。

大多数演员在通过电视剧爆火之后，会选择拍综艺，做商业，打广告来提升自己的知名度，从而获利。

虽然陈瑾过得不是非常富有，但从来不消费自己，和大家唯一见面的机会就是电视剧了。

如今60多岁的陈瑾虽然未婚，但是却过得非常幸福。

人这一辈子是为了自己而活，并不是所有人都想传宗接代，也并不是所有人都适合传宗接代。

陈瑾做的这个决定，真是少走了几十年弯路。