9月9日，“襄约伴成长 同心护未来”襄阳市12355百场心理健康公益活动走进市第二实验小学。活动邀请心理学硕士、高级心理咨询师刘莉娜，为学生开展开学心理健康主题讲座。

讲座现场气氛轻松热烈。刘莉娜围绕新学期心理调适、树立成长目标、心态调节方法等内容，用通俗易懂的语言、互动问答的形式，和孩子们面对面交流。课堂上，同学们积极举手、踊跃参与，在轻松的互动中认识情绪、了解自我，学习简单实用的心理调节小技巧。

刘莉娜引导同学们接纳开学带来的情绪变化，帮助大家建立清晰的成长目标，掌握心态调适方法，为心理健康赋能，鼓励孩子们以健康、自信、乐观的心态迎接新学期，从容面对学习与生活中的小挑战。

本次心理健康讲座，有效帮助学生做好开学心理过渡，夯实学校心理健康教育工作。学校将持续关注学生心理健康，常态化开展心理科普活动，守护每一位孩子阳光健康成长。